Най-добрите велоергометри за високи хора (включително легнали велоергометри и скоростни велосипеди)
Вие ли сте от хората, които са по-високи от 1,85 метра? В този случай можете спокойно да забравите стандартните велоергометри или сгъваеми велоергометри за вашите кардио тренировки вкъщи, защото те обикновено са подходящи за стандартната височина от 1,65 - 1,75 см. На копие като ергометър Christopeit AL 2, вие сте принудени да се разположите в неудобна, наклонена напред позиция за каране. Кормилото е твърде ниско, седалката е твърде ниска, коленете ви се блъскат в основната лента на мотора по време на каране и педалите не могат да бъдат натиснати. Вашият бъдещ велоергометър трябва да вземе предвид нуждите от обучение на високи хора, като например достатъчно място за дълги крака и дълга горна част на тялото. Ето нашата селекция от велоергометри, които са особено подходящи за високи хора.
ТОП 3 стационарни велоергометри за високи хора под 500 евро
| »Велосипед за упражнения AsVIVA H22 | 200 см | 150 кг |
| »HAMMER Ergo Motion BT | 200 см | 130 кг |
| „Скандика Морфеус | 200 см | 120 кг |
ТОП 6 първокласни велоергометри и велоергометри за високи хора
| »Kettler Ergo C10 | 220 см | 150 кг |
| »Научен мотоциклет U628 | 205 см | 147 кг |
| »Подметка от HAMMER B94 | 201 см | 150 кг |
| »Concept2 BikeErg | 198 см | 136 кг |
| »Maxxus Bike 90 PRO | 195 см | 150 кг |
| »Тренажор Schwinn 570U | 195,5 см | 136 кг |
Който не само е нараснал, но и принадлежи към следната целева група:
- възрастни граждани
- Хора с проблеми с гърба или тазобедрената става
- Хора с проблеми с кръвообращението
- Хората с наднормено тегло
- Хора със слаби мускули
ще бъде по-щастлив с така наречения легнал ергометър, отколкото със стоящ ергометър. Можете да намерите преглед на нашите любими в следващата таблица.
ТОП 3 легнали велоергометри за високи хора
| „Наутилус R628 | 201 см | 146 кг |
| »HAMMER Comfort Motion BT | 200 см | 130 кг |
| »AsVIVA R7 | 200 см | 120 кг |
Ако искате да тренирате силата и издръжливостта си още по-интензивно в стил състезателен велосипед, би било по-добре със скоростен мотор.
ТОП 5 скоростни мотора за високи хора
| Schwinn A.C. Performance Plus Carbon Blue | 203 см | 159 кг |
| Keizer M3i | 195 см | 136 кг |
| Schwinn IC7 | 200 см | 136 кг |
| Schwinn IC8 | 196 см | 150 кг |
| Finnlo CRS II | 203 см | 150 кг |
По-нататък ще сравним подробно модели от категорията „Ергометър за стойка“.
ТОП стационарен велоергометър за високи хора под 500 евро в сравнение
Тренажор AsVIVA H22
Нашият ТОП избор в ценовия диапазон под 500 евро е ергометърът AsVIVA H22 (прочетете протокола от теста тук). Необичайното за модела AsVIVA H22 е високата балансирана маса от 15 кг и тиха и хармонична концентричност, че не очаквате в този ценови диапазон. Поради широкия ватов спектър и високата точност на дисплея на мощността, домашният тренажор е подходящ за рехабилитационни тренировки и начинаещи, както и за интензивни спортове за сила и издръжливост. Благодаря на програми за контрол на сърдечната честота, можете да тренирате с определен тренировъчен пулс и по този начин да постигнете целта си по-бързо и ефективно, напр. Отслабнете или увеличете издръжливостта.
Ергометърът е предназначен за хора с дължина на крачка до 102 см, което приблизително съответства на височина до 2 метра. Височината на седлото може да се регулира в 9 стъпки с максимум 24 см. Седлото може да се регулира хоризонтално до 7 см. Диапазоните на регулиране са доста големи и в двете посоки. Седлото е също така щедро проектирано (27 х 27 см) и подплатено и може да бъде заменено за нормално седло за велосипед, ако желаете. Ергометърът е идеален за хора с дълга горна част на тялото, тъй като максималното разстояние от седлото до кормилото е 81 см. Кормилото може да се накланя така, че да са възможни много различни позиции на захващане.
HAMMER Ergo Motion BT
Ергометърът HAMMER Ergo Motion BT е също толкова добре оборудван с широка гама от програми, голям ватов диапазон, контрол на импулса и добра концентричност. Седлото може да се регулира хоризонтално и вертикално, така че велоергометърът да е подходящ за потребители с височина до 2 m. Кормилото може да се накланя при необходимост.
Първоначално маховикът от 8 кг не звучи много, но висококачественото задвижване на ремъка и това Съотношение на предавките 1: 8 осигуряват добра динамика и плавна и щадяща за ставите последователност на движение. Това също е красиво Приложение Kinomap Връзка, която не е възможна с модела AsVIVA H22.
Недостатъци в сравнение с AsVIVA H22: Въпреки това относително високото ниво на влизане в сравнение с модела AsVIVA е неблагоприятно за възрастни хора и хора с ограничена подвижност. В допълнение, моделът чук е одобрен само за максимално тегло на потребителя от 130 кг, вместо до 150 кг. Но това са единствените недостатъци в сравнение с AsVIVA H22.
Тренажор Skandika Morpheus
Ергометърът Skandika Morpheus визуално се различава от моделите Hammer и AsVIVA. Дизайнът се съхранява в свеж бял цвят.
Тук има толкова много опции за настройка и богат избор от програми, колкото в моделите по-горе. Седлото може да се регулира вертикално и хоризонтално, така че велоергометърът да е подходящ за хора с височина до 2 m. Ъгълът на кормилото може да се регулира само с няколко прости стъпки за бързо освобождаване на кормилото. При 12 кг масата на маховика е над средната в сравнение с повечето ергометри.
Недостатъци в сравнение с AsVIVA H22: Недостатък за тежките хора може да бъде ограничението на максималното тегло на потребителя до 120 кг. Освен това влизането не е особено дълбоко.
ТОП първокласен ергометър за високи хора в сравнение
Тренажор Kettler Ergo C10
Kettler Ergo C10 е истински първокласен ергометър „Произведено в Германия“. В допълнение към изключителното качество, високата ергономичност и комфорт на седене бяха един от аргументите защо велоергометърът получи наградата на водещия международен търговски панаир за потребителски стоки във Франкфурт "НЕМСКА НАГРАДА ЗА ДИЗАЙН СПЕЦИАЛНА 2017" бе избран.
Ergo C10 първоначално предлага изключително дълбоко влизане. Висококачественото, сменяемо седло FLEXIBLE FOAM, което може да се регулира вертикално и хоризонтално с бутон, позволява оптимално положение на седене дори за много високи мъже и жени с височина до 220 см. Кормилото може да се накланя, така че да можете да намерите идеалното си индивидуално седнало положение. С високото съотношение на предаване 1:10 и прецизната координация на компонентите, вие имате съвместима, оптимална концентричност с индекс на степенно качество (TQI) от 9,0 (при скала до 10).
Високотехнологичната фитнес машина предлага иновативни възможности за обучение, съобразени с индивидуалността, като тази IPN коучинг. С тази функция, велоергометърът се определя по време на тренировка с помощта на a IPN тестове автоматично се създава целевата стойност на сърдечната честота за всеки потребител (не както обикновено от възрастовата формула) и персонален план за обучение, съобразен с потребителя. Програмите с контролиран сърдечен ритъм са предварително зададени за определени диапазони на пулса (не само за целевите стойности) и програмите с контролиран сърдечен ритъм могат да бъдат конфигурирани по желание. Освен това импулсната светлина на дисплея използва цветове, за да покаже в коя импулсна зона се намирате в момента. Съпротивлението може да бъде избрано в 20 нива.
С обучението за предизвикателство потребителят може да започне състезание срещу виртуален противник. Независимо дали тренировка с висока интензивност, загуба на мазнини или умерена сърдечно-съдова тренировка, начинаещи и напреднали потребители могат да използват устройството, за да постигнат личните си цели. Включени са и предварително конфигурирани профили за обучение и 4 потребителски профила със съхранение на резултатите от обучението и показване на лично цялостно представяне. Допълнителният софтуер за обучение Kettler World Tours 2.0 и приложението KettMaps с достъп до видеореалистични маршрути осигуряват допълнително забавление и мотивация.
Недостатък: Няма високоговорители/звукова система и вентилатор
Упражняващ велосипед Nautilus U628
Nautilus U628 се доближава доста до фитнес уред със своята здравина, качество и набор от функции. Тук няма да намерите коучинг по IPN, но всичко останало може да се сравни с нивото на Kettler. Той предлага 29 програми за обучение (включително HIIT и импулсно контролирани програми, базирани на зоните на сърдечния ритъм), 4 потребителски профила, 32 нива на съпротивление с контрол на горещия бутон, Съхраняване на стойностите на обучението от отделните тренировъчни сесии и обширна статистика за обучението.
Ергометърът се характеризира с високото си ниво на комфорт и регулируемост. Ергономично оформеното гелово седло е оборудвано с перфориран повърхностен материал, който осигурява удобна вентилация на седалката. Това може да се регулира както вертикално, така и хоризонтално, така че можете да получите до един Височина на тялото около 205 см може да тренира с него. Ако искате, можете също така да смените седлото с велосипедно седло. Кормилото, което се регулира по наклон, предлага няколко опции за сцепление. Голямата маса на маховика от 13,5 кг и оптимизираното предаване между маховика и ролката позволяват плавно, кръгло движение.
Nautilus U628 има Bluetooth връзка и се предлага с различни Онлайн приложения за фитнес като Nautilus Trainer и MyFitnessPal съвместими. Той също може да се свърже с RideSocial и можете да се възползвате от всеобхватно виртуално шофиране по реални маршрути за обучение, които могат да бъдат показани на телевизора, лаптопа, таблета или VR устройството (с опционални VR очила). Конзолата има вградена високоговорител, един Вентилатор и едно Поставка за таблет.
Предимства пред Kettler Ergo C10: Високоговорители/озвучителна система и вентилатори
Недостатъци в сравнение с Kettler Ergo C10: Няма обучение по IPN
Подметка от велоергометър HAMMER B94
Тренажорът Sole by HAMMER B94 е предназначен за полупрофесионална употреба и предлага на хора с голям диапазон на регулиране до 198 - 201 см Размерът на тялото (в зависимост от дължината на крачка) ергономична позиция на шофиране.
Недостатъци в сравнение с Kettler Ergo C10 и Nautilus U628:
Както при Nautilus U628, тук няма IPN коучинг. За разлика от Kettler и Nautilus, Hammer е B94 не е истински велоергометър след DIN EN 957-1/5 стандарт, и по този начин нито едното, нито другото за терапевтично обучение, все още подходящ за независима от скоростта тренировка с определена мощност. Друг недостатък е, че когато поставите таблета в държача на конзолата, по-голямата част от дисплея е покрита. Данните за обучение вече не се виждат. Налични са програми с контролиран импулс не въз основа на зоните на сърдечния ритъм, но от импулсни стойности. Компютърът не съхранява никакви статистически данни за упражненията, но приложението Sole Fitness предлага инструменти за контрол, съхранение и управление.
Какви характеристики трябва да носи велоергометърът за високи хора?
Голяма максимална височина на седлото
Дългите крака изискват голяма междина между долната скоба и седлото, така че педалите да бъдат ефективно натиснати. Това разстояние наричаме височина на седлото. Пример за такъв голямо максимално разстояние е между средата на долната скоба и горния ръб на седлото 96 см, като велоергометъра Skandika Morpheus. И пример за особено голямо разстояние от 102 см е упражняващият велосипед AsVIVA H22.
Определете вашата лична оптимална височина на седлото
Това описва как можете лесно да определите собствената си дължина на крачка и от това вашата лична оптимална височина на седлото. Да предположим, че сте Висок 2 метра и твоят Дължината на крачката е 106 сантиметра. В такъв случай се получава едно оптимална височина на седлото (разстояние между долната скоба и седлото) от 94 cm. Някои производители определят размерите на разстоянието от долната скоба до седлото, но други не. За щастие има препоръки и потребителски тестове, които предоставят такава информация.
Голямо максимално разстояние между седлото и кормилото
Дългата горна част на тялото изисква по-голямо разстояние между седлото и кормилото, така че е възможно да се заеме отпуснато, изправено седнало положение с ергономично опънат гръб. Добра стойност за това максимално разстояние между кормилото и седлото високите хора са 81 см, като велоергометъра AsVIVA H22.
Регулируемо седло и кормило
Най-добре е седлото да не е само вътре по-вертикални посока регулируеми в широк диапазон е, така че може да се повдига и спуска, но и в по-хоризонтални Посока, т.е. може да се движи напред или назад. Така че можете да заемете вашата лична, оптимална седнала позиция. Също така Кормилото трябва да се регулира по наклон може да бъде.
Алтернативи на закупуването на велоергометър за високи хора
Ролков тренажор с ролково задвижване, напр. елитният ролков тренажор Novo Mag Speed е евтина и добра алтернатива за всички високи хора, които вече притежавате мотор. Използвате свой собствен мотор, задната гума на който затягате в ролков тренажор. Предимството за високите хора е очевидно: не е нужно да настройвате нищо, защото всичко вече отговаря на вашата собствена височина и пропорции. От разстоянието между педала и разстоянието между кормилото и седлото: вие се чувствате в познатата си оптимална среда. Освен това ролковият тренажор е по-евтин. Добри устройства вече се предлагат за 200 евро. Така че можете да карате собствения си велосипед у дома при лошо време: в гаража, в хола или в зимната градина. Единствената разлика: стъпвате на педалите, без да се движите от място.
Обаче са Ролковите тренажори с ролково задвижване са по-силни и генерират повече вибрации от скъпите интелигентни ролкови тренажори с директно задвижване или велоергометри, какво трябва да имате предвид особено в жилищни сгради и апартаменти под наем.