Най-добрите помощни средства срещу постоянна болка в ръката
Ако ръцете ви заспиват през нощта, това може да е предупредителен знак. Причина: притиснат нерв. Praxisvita ви обяснява пълзящата болест и назовава ефективни терапии.
Изведнъж тя вече не можеше да движи ръката си. „Не можех да държа волана правилно по време на шофиране, лявата ми ръка често се чувстваше вцепенена. Не можах да закопчая плетената си жилетка, ръката ми нямаше никаква сила ", спомня си Анке Берндорф *." Отначало мислех, че това е нещо лошо. " Ортопедичният хирург направи тестове и беше ясно: синдром на карпалния тунел.
Над шест милиона души със синдром на карпалния тунел
,Болестта е широко разпространена ", казва д-р Томас Шнайдер, ортопед с практикуваща и съвместна клиника в Гунделфинген близо до Фрайбург." Често се среща на възраст между 40 и 70 г. Около десет процента от германците над 40 години са засегнати, а жените два пъти толкова често, колкото и мъжете. " Задействащи: диабет, менопауза, наддаване на тегло, тежка физическа работа, ревматизъм.
Причината: притиснат нерв
Причината за заспиването на ръцете е възпален и притиснат нерв., Така нареченият среден нерв, Медианният нерв се простира от предмишницата над китката до върха на пръстите", обяснява д-р Шнайдер." Той е дебел колкото химикалка. В областта на карпалните кости нервът се движи по някакъв път, карпалния тунел. " Тук може да се стегне. Например след почивка или когато се съхраняват повече течности, например поради хормонални промени по време на менопаузата.
Вече не можете да хванете притиснат нерв
Е Прищипан нерв, възниква сензорно нарушение. Резултат: Върхът на средния пръст изтръпва (щифтове), ръцете и пръстите заспиват, чувстват се вцепенени и боли. Ако не се лекува, болестта може да доведе до загуба на мускули в топката на палеца години по-късно. Вече нямате достъп до него правилно, имате проблеми с писането. Намалява чувствителността на палеца, показалеца, средния и безименния пръст. Въпреки това, много от тях първоначално имат само рядко или незначителни симптоми.
Ако ви боли китката, потърсете невролог
Ако симптомите не изчезнат след три дни, трябва да посетите лекар. Той може да види на рентгена, дали костта притиска нерва. Ако боли при натискане на китката (карпалния тунел), това е сигурен знак. „Ние също измерваме скоростта на нервната проводимост. Безболезнен тест ", казва д-р Шнайдер." Ето как можем да видим колко бързо нервът предава импулси и колко сериозни са уврежданията. "
В случай на синдром на карпалния тунел помага бързата терапия с шини
Синдромът на карпалния тунел не трябва да се оперира веднага. Често помагат носещите превръзки и шини (ортези), които се носят над китката. "Тъй като оплакванията се появяват през нощта, те трябва да се носят точно тогава", съветва Шнайдер. Болкоуспокояващите и противовъзпалителните лекарства помагат. Инжекциите на кортизон в карпалния тунел облекчават временно някои от симптомите.
Операция на синдрома на карпалния тунел като спешно решение
Лекарят ще трябва да оперира, ако болката не може да бъде облекчена или ако съществува риск от увреждане на нервите. „Това трябва да се направи от опитен хирург", казва върхът на Шнайдер. По време на операцията връзката над карпалния тунел се разхлабва, като по този начин се разширява тясната област Процедурата може да се извърши амбулаторно и след около три седмици ръката може да се използва за повечето дейности.
Предотвратяване на синдрома на карпалния тунел: Избягвайте щам
,Избягвайте неправилна стойка и прекомерно натоварване на ръката и китката ", съветва експертът Шнайдер." Например, ако много седите на компютъра и работите с компютърна мишка, рискувате подуване и възпаление на тъканта около сухожилията и мускулите на ръката наоколо. "