Най-добрите храни за повишаване на тестостерона, които не трябва да пропускате от диетата си! Peak Man
Риба тон - Увеличете сексуалното желание! В никакъв случай не препоръчвам да ядете риба тон на първата си среща, защото това ще увеличи желанията ви напразно, дамата вероятно ще избяга от миризмата на устата ви. Витамин D в него може да увеличи производството на тестостерон с до 90%! Една кутия риба тон съдържа 100% от ежедневните ви нужди!
Авокадо - Почиства стените на кръвоносните съдове! Холестеролът НЕ се отлага само по стените на артериите, засягайки кръвообращението и може да причини проблеми от кръста надолу! Изследванията показват, че мъжете консумират много повече наситени мастни киселини, отколкото жените! Яжте авокадо, семена и растителни масла, те не повишават толкова холестерола ви! Опитайте: сложете малко тост от авокадо върху тоста си, малко пушена сьомга върху него! Не само вашите вкусови рецептори ще ви обичат!