Най-добри прости стъпки за отслабване при създаването на собствен чай за отслабване
Страници
Четвъртък, 31 май 2012 г.
Лесни стъпки в създаването на собствен чай за отслабване
Днес на пазара се предлагат хиляди чайове за отслабване. Произвежда се или локално, или дори се внася от други страни. Неговите съставки и сила могат да се различават една от друга поради различните съставки, смесени при приготвянето на чай за отслабване. Ако искате по-автентичен и по-здравословен чай, който ще ви даде забележими резултати, защо не опитате да си направите сами чай за отслабване у дома. Имате свободата да избирате и смесвате други подправки, които със сигурност ще отговарят на вашите вкусови рецептори.
Моля, обърнете внимание, че някои от тези съставки имат слабително действие, така че наистина се препоръчва само ако имате запек.
Първо, комбинирайте 1,50 грама изсъхнали листа от сена, 0,75 грама изсъхнали зърнастец, 1,50 грама листа от малина, 1,50 грама малви и 0,50 грама шипки в прозрачен найлонов плик. Листата от сена и зърнастец са лаксативи, които ще помогнат на червата ви да освободят мигновено червата, включително други токсини, само след няколко часа поглъщане. Шипката и малината са богати на витамини А, В и С, които са енергийни ускорители за вашия чай за отслабване. Тези две са необходими, защото те ще помогнат да си върнете силата, която сте загубили, след като лаксативите започнаха да реагират в тялото ви. Можете също да добавите други елементи като зелен чай и канела за допълнителни антиоксиданти.
Второ, издухайте малко въздух в пластмаса и създайте балон. Разклатете го няколко пъти, докато билката се смеси напълно. Трето, поставете го в етикетиран стъклен съд и го затворете плътно. Съхранявайте го на сухо и хладно място. За приготвяне, ако нямате чаена топка, можете да я използвате свободно, като разбъркате една чаена лъжичка чай за отслабване в чаша гореща вода. Оставете го да кисне 10 до 15 минути, за да сте сигурни, че вкусът на изсушените листа се смесва добре с вода. Преди да пиете, прецедете свързващите пръстени и добавете малко мед или лимон за по-добър вкус. Вече можете да се насладите на домашния си чай за отслабване. Пийте го само веднъж на ден по време на лягане. Ако искате вашият чай за отслабване да бъде поставен в чаена чанта, за да се освободите от изваждането на халките от чашата, можете да направите своя собствена торбичка с помощта на муселин или марля. Обикновено те се предлагат на същия пазар, където сте купили билката си за чай за отслабване или в някои занаятчийски магазини.
Винаги си напомняйте, че за да постигнете кривите, които жадувате, трябва да комбинирате режима си за отслабване с редовни упражнения и правилна диета.