Най-новата френска диета се яде, като се използва само вилицата Mobile
Френските жени са известни със своите тънки и хармонични тела, на които могат да облекат най-изтънчените рокли, без да забелязват дефекти. Малцина обаче знаят колко жертви правят, за да изглеждат така.
В домовете във Франция почти винаги има човек, който спазва диета или спазва строги правила, за да свали няколко килограма. В опит да бъдат винаги перфектни, жените винаги намират нови решения, затова се появи диета с доста необичайна концепция, но която дава гарантирани резултати: на вечеря можете да ядете всичко, което можете да сервирате само с вилица.
Според Daily Mail, закуската и обядът трябва да бъдат много хранителни и да осигуряват повечето хранителни вещества, като калориите се елиминират поради ежедневните дейности. Освен това, хапвайки доста през деня, няма да имате прекалено много апетит на вечеря.
Диетата, измислена от Иван Гаврилов, казва, че с помощта на вилица ще ви е трудно да ядете храни с високо съдържание на мазнини, като месо или други животински продукти. Освен това са изключени храни, ядени на ръка като пица, бургери, ядки или хляб. По този начин диетата не е моментна, а става по-скоро начин на живот.
Има два варианта на диетата, един строг и друг по-разрешителен. Строгият напълно забранява използването на ножове, лъжици и ръце по време на хранене, докато по-разрешителният им забранява само по време на процеса на готвене.
Можете да започнете с твърдия вариант, докато не загубите килограмите, които не искате, и след това да продължите с лекия, за да продължите. По този начин всъщност ще направите това, което препоръчват всички диетолози: на вечеря ще ядете само зеленчуци и други нискокалорични и здравословни храни.