Наистина помага за отслабване с канела
В днешно време, особено когато настъпи лятото, различни методи за отслабване са изключително популярни.
Това е и картината на канелата, за която сме чували много оди. Но тези одео нямат твърде много научна основа, започвайки с факта, че различните рецепти използват канела в различна степен.
Въпреки това мнозина вярват, че канелената вода увеличава чувството за ситост, поради което играе голяма роля при отслабването. Това обаче все още не е доказано, казва диетологът Elisabetta Politi по искане на Womens Health. Но все пак канелената вода не е лоша алтернатива на сладките безалкохолни напитки, дори и да няма насищащ ефект, така че определено си заслужава да опитате.