Награда верига и загуба на тегло

Искате ли да отслабнете и да се храните здравословно? Бъдете внимателни, вашите очаквания, вашите схеми за награди, вашите убеждения, вашите навици могат да осуетят вашите планове.

Планирана схема за възнаграждение

Изследване от Медицинския факултет на Университета в Колорадо установява, че за една и съща храна схемите за възнаграждение на мозъка реагират по различен начин в зависимост от хранителните разстройства (анорексия или затлъстяване). Това откритие може да повлияе на начина, по който се лекуват хората с хранителни разстройства.

Като помолят жените с анорексия и затлъстяване да идентифицират определени форми, които приличат на бонбони или неподсладена храна и след това да вкусят храни, които не могат да бъдат идентифицирани, ако съдържат захар или не, изследователите в Колорадо заключават, че мозъчните вериги на хора с хранителни разстройства, затлъстяване анорексици, реагират на храната по различни начини.

Всъщност при хората с анорексия, които полагат доброволни усилия да се лишат от храна, мозъчната схема за възнаграждение е по-възприемчива към продукти, които не изглеждат сладки, докато при затлъстелите хора е обратното. Така че ограничението може да бъде полезно за хората, които искат да отслабнат. Това изследване е продължение на друго, което вече установи, че връзката, направена от мозъка между зрението на храната и нейния предполагаем вкус, влияе върху интензивността на активиране на веригата за възнаграждение.

---