Нагони за храна и забранени вилици и бикини
Когато обсебеността от теглото ни кара да загубим ума си !
Проблем, който се превръща в мания ...
Основният проблем е вниманието ни към огледалото. Образът, който отразяваме и който се връща на другите ... Да бъдеш слаб е прищявка, която прави значителни обрати, водеща все повече към изискани диети, не забравяйки да даваш комплекси на най-малките от нас! Обсебването от теглото може лесно да доведе до диети, които идват с жертва и разочарование. Ограничения, които се натрупват ежедневно и които заличават цялото удоволствие от храненето, момент на релаксация, който се превръща в кошмар ...
Освобождаване от ограничения: Тайната за отслабване
LeDiet обяснява, че начинът на хранене „естествено“ слаби хора остава в хранително поведение, което остава основно и просто. Яжте, когато сте гладни, яжте всичко, спрете да ядете, когато вече не сте гладни ... Накратко, слушайте тялото си и слушайте разума, освен лакомия и прекалено много храна! Доказано е, че забраната да ядете определени категории храна води до завист и следователно косвено до обсебване. И така, няма нужда да се разболявате, Ева отхапа ябълка на Адам! За да избегнете напукване, трябва да избягвате да се ограничавате !