Наднорменото тегло като лоби за диабет и други хронични заболявания.

Искате да остареете без лекарства?

Проблемът с наднорменото тегло се обсъжда само от естетическа гледна точка във всички форуми. В интернет има наводнение от чудодейни лекове. Използвайте го, ще бъдете уникални и ще бъдете красиви. Това е продиктувано от модата, пазара, защото в това има много печалба. Нека да погледнем малко зад затлъстяването. Наистина ли просто не обичаме да се гледаме в огледалото, че не можем да си купим бански от две части?
За съжаление има много повече от това.
Диабетът бавно се превръща в епидемия. Според американските данни едно от всеки три деца, живеещи днес, е много вероятно да стане диабетик.

Номер на алармата. При нас все още не е така, но можем да сме сигурни, че тази ситуация ще стигне и до нас.
На заден план бързо се абсорбират въглехидратите. Те включват захар, бяло брашно, преработени храни. Всички храни, които съдържат глюкозен сироп, са глюкозо-фруктозен сироп. Трудната част е, че те се намират в много така наречени здравословни храни.

наднорменото

Ако не обърнем внимание на това, след консумация на такива храни, нивото на кръвната захар ще се повиши внезапно, което ще доведе до голям отлив на инсулин.
Постоянно високите нива на инсулин рано или късно развиват инсулинова резистентност, което означава, че клетката не е в състояние да реагира на инсулин и не е в състояние да достави захар до клетките. По този начин клетката не получава правилно хранене и повишеното ниво на кръвната захар трябва да се контролира по някакъв начин, така че инсулинът изгражда мазнини от захарта.


- Инсулинът е хормон за изграждане на мазнини. Затлъстяването започва, но не по никакъв начин, а в корема. За съжаление, това е не само естетически лошо, но тази мазнина съхранява токсини, благоприятни за сърдечно-съдови заболявания.
- Вторият ефект от високите нива на инсулин е блокирането на действието на хормон, наречен лептин. Този хормон ще изпрати съобщение до мозъка, че съм сит, не бива да ядем повече, в негово отсъствие ще ядем храна неконтролируемо, което също ще доведе до затлъстяване.