Наднормено тегло (затлъстяване) - ANAD хранителни разстройства

описание

Строго погледнато, затлъстяването не е хранително разстройство, а по-скоро прекомерно тегло, причинено от прекомерно натрупване на мастна тъкан в тялото.

Диагностика: нива на затлъстяване

1. Определяне на ИТМ

ИТМ 30-34,9 kg/m²: Степен на затлъстяване I
ИТМ 35-39,9 kg/m²: Степен на затлъстяване II
ИТМ> 40 kg/m²: степен на затлъстяване III

2. Определяне на модела на разпределение на мазнините

Тип ябълка (мастни натрупвания в областта на стомаха)
Тип круша (мастни натрупвания в областта на тазобедрената става)

Характеристики/симптоми:

прекомерен калориен прием
Качване на тегло
Трудности при контролиране на хранителното поведение
Жажда
Храненето като заместител на липсата на емоционална привързаност
(за справяне със стреса)
Чувство на срам
социално оттегляне
Загуба на активност
емоционални проблеми

Дългосрочни последици:

Мускулно-скелетни нарушения
високо кръвно налягане
Сърдечно-съдови заболявания
диабет
Болест на жлъчния мехур

Начало

Затлъстяването се развива средно на възраст между 20 и 30 години. През последните години обаче се наблюдава увеличаване на затлъстяването и при деца и юноши.

Диагностични критерии за затлъстяване

Степента на наднорменото тегло и разпределението на телесните мазнини се считат за диагностични критерии за затлъстяване.

Термините „наднормено тегло“ и „затлъстяване“ често се използват синонимно, но те се различават помежду си. Наднорменото тегло започва с BMI (индекс на телесна маса) от 25 kg/m². Затлъстяването е, когато имате много наднормено тегло и имате ИТМ над 30 kg/m².

Прави се разлика между следните етапи или степени на тежест на затлъстяването:

ИТМ от 30 до 34,9 kg/m²: Степен на затлъстяване I.
ИТМ от 35 до 39,9 kg/m²: Степен на затлъстяване II
ИТМ от 40 kg/m²: или по-висок: степен на затлъстяване III

В допълнение към ИТМ се определя моделът на разпределение на мазнините. Това е от решаващо значение за определяне на риска от сърдечно-съдови заболявания. Мастните натрупвания в областта на стомаха (така нареченият тип ябълка или бирен корем) са особено неблагоприятни. Вътрешната мазнина на корема води до нарушения на метаболизма на мазнините и диабет. Ако голяма част от телесните мазнини са предимно в областта на тазобедрената става, бедрата и седалището (така нареченият тип круша), тези хора са по-малко изложени на риск.

Характеристики и симптоми

Затлъстяването се дължи най-вече на прекомерния прием на калории. Това означава, че неправилната и богата на мазнини храна изразходва повече енергия, отколкото тялото може да използва. В резултат на това се наблюдава увеличаване на мастната тъкан и по този начин наддаване на тегло.

Храната се яде предимно в тайна, или действителното количество често се отказва или задържа. Засегнатите хора много трудно усещат границите на физическата ситост и контролират хранителното си поведение.
Чувствате се безнадеждно от милостта на жаждата. Преяждането може да послужи за заместване на липсата на емоционална и лична обич или за задоволяване на неудовлетворени нужди. Храната може да се използва и за справяне със стреса.

Избягват се и физически дейности поради тежкото наднормено тегло. Налице е социално оттегляне, както и загуба на интерес и активност. Хората със затлъстяване се чувстват много затруднени и изпитват големи трудности при установяването на нови контакти. Това също може да доведе до чувство на срам, емоционални проблеми като гняв, страх, разочарование или депресивни настроения.

Дългосрочни последици

Дълготрайното затлъстяване може да има сериозни последици за здравето. Те включват ограничения в мобилността и заболявания на опорно-двигателния апарат, диабет, заболявания на жлъчния мехур, ставни проблеми, нарушена белодробна функция, високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания и сърдечни пристъпи.

терапия

Основната цел на терапията е, от една страна, загуба на тегло, от друга страна, вникване в психологическия фон на затлъстяването, както и признаването на собствените навици и поведение за „угояване“.