Наднормено тегло след 50 години актуализация с лабораторията Phythea
Докато лабораторията Phythea току-що пусна ново медицинско изделие *, насочено към подпомагане на възрастните хора да отслабнат, нека се върнем по-подробно към реална тенденция, която се утвърждава всяка година: тази на наднорменото тегло и затлъстяването след петдесет години. Обяснения и експертни съвети.
Наднормено тегло и затлъстяване: констатации
Днес във Франция над 26 милиона възрастни са с наднормено тегло или затлъстяване, повече от четири на всеки десет възрастни. Тази цифра, която непрекъснато се увеличава през последните години, засяга както мъжете, така и жените. Така за дванадесет години средното тегло на французите се е увеличило с 3,1 кг **.
Наднорменото тегло и затлъстяването, според дефиницията на СЗО, е необичайно или прекомерно натрупване на телесни мазнини, което може да бъде вредно за здравето. Възможно е да се оцени наднорменото тегло или затлъстяването, като се използва индексът на телесна маса (или ИТМ). Прилага се за цялото възрастно население, независимо от възрастовата група или пола.
Внимавайте обаче: ИТМ остава приблизителна индикация, тъй като не съответства на изчисляването на мастната маса на индивида.
Произход на наднорменото тегло
Според СЗО основната причина за затлъстяването и наднорменото тегло е енергийният дисбаланс между консумираните и изразходваните калории. Честотата на появата на затлъстяване и наднормено тегло в световен мащаб се увеличава. Той е свързан с няколко фактора, включително:
- Промяна в диетата, наблюдавана в световен мащаб: по-голяма консумация на висококалорични храни, с високо съдържание на мазнини и захари, но с ниско съдържание на витамини, минерали и други микроелементи.
- Тенденцията да се упражняват по-малко поради все по-заседналия характер на много форми на работа, променящи се видове транспорт и урбанизация.
Нарастваща тенденция: наднорменото тегло след 50 години