Наднормено тегло и затлъстяване при деца
Ако имате симптоми или имате някакви въпроси, наберете 811, за да говорите с регистрирана медицинска сестра, 24 часа в денонощието.
Защо наднорменото тегло и затлъстяването са проблемни при деца и юноши?
В Канада около 30% от децата и младежите са с наднормено тегло (наднормено тегло) или затлъстяване. Децата с наднормено тегло или затлъстяване са изложени на риск от сериозни здравословни проблеми с напредване на възрастта, включително и следното.
- Сърдечно заболяване
- Диабет
- Артериална хипертония
- Висок холестерол
- Астма
- Сънна апнея
- Някои видове рак
Тежкото затлъстяване може да доведе до проблеми с черния дроб и артрит.
Дете, което е с наднормено тегло или затлъстяване, може също да бъде измъчвано или сплашвано от теглото си, да има лоши чувства към тялото си или да се чувства само и изолирано. Тези чувства могат да попречат на способността им да се учат, да създават приятелства и да взаимодействат с другите.
Как да разбера дали детето ми е с наднормено тегло?
Докато детето расте и се развива, нормално е да има промени в теглото му. Може да е трудно да се разбере дали детето ви е с наднормено тегло. Ако сте загрижени за теглото на детето си, свържете се с вашия доставчик на здравни грижи. Те могат да ви помогнат да определите дали детето ви е с наднормено тегло, като изчисляват индекса на телесната му маса (ИТМ). ИТМ е приблизителна мярка за телесно тегло въз основа на височината и теглото на вашето дете.
Много уебсайтове предлагат калкулатори, за да помогнат на възрастните да определят своя ИТМ. Не трябва обаче да използвате тези калкулатори за определяне на ИТМ на вашето дете. ИТМ на децата е разделен на категории, наречени „процентили“. Персентилите позволяват на вашия доставчик на здравни услуги да сравнява детето ви с други деца на същата възраст, ръст и пол. Ако ИТМ на вашето дете е над 85% от другите деца на същата възраст, ръст и пол, детето ви се счита за наднормено тегло. Ако неговият ИТМ е по-голям от 97% от другите деца на същата възраст, ръст и пол, той се счита за затлъстял.
Какви други тестове може да са необходими?
Ако вашият доставчик на здравни грижи иска да потвърди, че наднорменото тегло на детето ви е свързано с твърде много телесни мазнини, то може да направи измервания на дебелината на кожните гънки. За да направи това, той ще използва инструмент, наречен „щипка на кожата“, за да измери дебелината на мазнината в определени области на тялото (като задната част на ръката и областта на пъпа).
Ако детето ви има симптоми, различни от наддаване на тегло, вашият доставчик на здравни услуги може да направи тестове, за да провери дали друго състояние засяга теглото на детето ви.
Може ли генетиката да обясни наднорменото тегло или затлъстяването на детето ми?
Генетиката може да играе роля при детското наднормено тегло и затлъстяване. Ако членовете на семейството са с наднормено тегло или затлъстяване, детето е по-вероятно да има наднормено тегло или затлъстяване. Често генетиката работи в комбинация с фактори на околната среда и поведението. Това означава, че хранителните навици и навиците на физическо натоварване на детето са толкова важни, колкото и семейната история, що се отнася до теглото.