Наднормено тегло (архив)
Светът става все по-близо и по-близо, икономически, но и по отношение на здравето. Преди няколко години затлъстяването, диабетът и сърдечно-съдовите заболявания бяха запазени за индустриализираните нации, сега хората на развиващите се пазари следват примера им. В частност в Азия и Южна Америка хората се хранят все по-западно и се движат все по-малко, резултатът: затлъстяването и свързаните с него заболявания се увеличават. Толкова за резултата от доклада за състоянието, публикуван вчера от Световната здравна служба. СЗО по-специално осъжда нарастващата глобализирана обездвиженост. Защото те, а не само грешната диета, правят затлъстели и болни. Тази констатация е подкрепена от ново проучване с диви бабуини маймуни - проведено в гериатричния факултет на Северноамериканския университет в Сейнт Луис. Резултатите от експериментите показват, че животните с наднормено тегло нямат най-високите нива на холестерол едновременно. Проблемите с холестерола и затлъстяването се предизвикват от различни механизми, заключават учените и правят паралели с хората.
- електронна поща
- разделям
- Tweet
- Джоб
- Да натиснеш
- Подкаст
Изследователите изучават движението и хранителните навици на две групи диви бабуини маймуни в Източна Африка - които са били внимателно подбрани и изследвани за техните навици, преди да започне действителният експеримент. Д-р Уилям А. Банкс от Сейнт Луис, който ръководи проекта, казва, че има няколко аспекта на вниманието. Бабуините с по-трудното ежедневие - изразходвали много енергия почти непрекъснато:
Те винаги търсеха нещо за ядене. те нямаха достъп до кофите за боклук и се втурнаха наоколо - ровейки за хранителни стоки, разхождайки се през повечето време. Бабуните, които търсеха в боклука, от друга страна, изминаха само една трета от разстоянието и по този начин получиха само една трета от физическите упражнения.
Тази втора група също живееше в непосредствена близост до района, в който лесно може да се намерят остатъчни храни от хора. Следователно маймуните се нуждаят от много по-малко енергия като цяло за ежедневната си храна. Съдържанието на калории и мазнини в диетите на двете групи - също изследвани от изследователите - са приблизително сравними и в двата случая, каза д-р. Банки. Но групата, която като цяло имаше по-трудно, имаше явно предимство по отношение на здравето. Това показаха проучванията, които той и колегите му, включително няколко антрополога, правят от 10 години. Медицинските прегледи на бабуините са сравними с тези, които лекарите правят на хора:
Успяхме да вземем кръвни проби, открихме и хормоните в допълнение към лептина, което е добър показател за количеството мазнини. В допълнение, влиянието на нивата на глюкозата и холестерола, което показва, че павианите с наднормено тегло развиват неблагоприятни условия.
Повече от една трета от маймуните ", които успяха да се справят с по-малко упражнения, установиха, са с наднормено тегло и показват първите признаци на диабет, причинени от инсулинова резистентност и високи нива на холестерол. Това състояние е подобно на това, което е известно като" метаболитно "при хората "Синдром X". Това е срив. Пациентът развива диабет, високо кръвно налягане и затлъстяване. Забележително е, че някои хора не могат да си позволят да спортуват прекалено много и да наддават само леко без големи последици за здравето. Други наддават на тегло като балони и се разболяват ужасно, казва той.
Няма съмнение: и за хората начинът на живот с повече упражнения е не само полезен, но и от съществено значение. Д-р Банки:
Човешките изследвания осигуряват ясни параметри за идеалната програма за обучение. Обикновено човек трябва да се съсредоточи върху увеличаване на сърдечната честота и да прави аеробни упражнения. Изненадващото е, че павианите с най-високи нива на холестерол са тези, които ядат остатъци от храна - и те имат нормални нива на лептин - което предполага, че различни фактори контролират високия холестерол и затлъстяването. Те вероятно са два отделни аспекта, но те са свързани помежду си. Това обяснява, че трябва да мислим по-нюансирано от преди, добави Банкс. И всичко това заедно ни казва: трябва да наблягаме повече на физическите упражнения, отколкото преди. Колкото и да е важна добрата диета, тя не е напълно достатъчна в интерес на здравето.