Начало на диетата Thonon цел -15 кг - старт на 2102019 - Отслабване - ФОРУМ Хранене -

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

диетата

Поставете се на друг пост, не сте сигурни, че тук има много хора, които правят Тонон,

отидете на публикацията на Miiinoune, ние сме някои, които са започнали диета преди седмица.

Подобни теми

Хранително ребалансиране на целта отслабване. Елате при мен !

Начало на палео диетата на 25.06

Начало на младите прекъсвания

Търсите диетични приятели, които да се подкрепят взаимно:)

старт на режима на дукан на 01.07.2017, който ме обича ме следва (дукан или не)

Напълно разбирам вашата ситуация, че не е лесно да отслабнете след месеци бременности, които имах две и вече не беше лесно.
Не препоръчвам диетата Тонон, която е с ниско съдържание на калории и високо съдържание на протеини, поради което е много твърда и шансовете за напълняване по-късно са много високи.