На сухо за следващото си турне на JDM

Разгледайте тази статия

За да си възвърне мечтаната фигура преди началото на световното си турне, Бионсе забрани ориз, тестени изделия, червено месо и всички напитки от диетата си, с изключение на водата.!

следващото

R&B суперзвездата е качила 25,8 кг по време на бременността си. От раждането на Айви миналата година, певицата се бори да намери перфектната линия, която накара феновете й да потръпнат.

С наближаването на началото на турнето си тя се бори да избягва всякакви лакомства.

Тя казва на списание Shape: „Премахването на всички напитки с изключение на водата ми помага да намаля драстично калориите. Опитвам се да поддържам балансирана диета. Винаги закусвам, който включва бъркани яйчни белтъци, зеленчуково смути или пълнозърнести храни с обезмаслено мляко. На обяд и вечеря ям много риба и зеленчуци ”.