На диета за Коачела Бионсе говори bigFM за теглото си

Бионсе тежи 99 килограма в деня, в който се родиха близнаците й, и хвърли повече от 20 килограма за представянето си в Coachella.

След раждането Бионсе промени напълно диетата си и яде само растителни храни. „Не ям хляб, нито въглехидрати, нито захар, нито млечни продукти, нито месо, нито риба и не пия алкохол“, добави кралица Бей, като каза, че е поставила много на опашката за своя комплект на фестивала Coachella 2018. Преди всичко обаче тя отново искаше да се впише в тоалетите си и каза: "Никога не съм мислила, че някога ще се впиша в костюмите си и ще се движа в тях!"

Тя тежеше толкова
Почти две години след първокласния набор в Индио, Калифорния, майката на три деца разкри добре пазена тайна и по това време говори за теглото си. "Добро утро, 5 часа сутринта е и това е първият ден на репетиция за Коачела", каза Бионсе, преди да застане на кантара с двата крака и да запише сцените сама. „Кошмарът на всяка жена. това е моето тегло, 175 [паунда]. Предстои още дълъг път “, добави кралица Бей. Тези 175 паунда съответстват на около 79 килограма, които тя носеше с височина 1,69 метра. Тя също беше променила диетата си в точния ден и спази плана „22-дневно хранене“.

„Времето е да се върнем на работа. Трябва да се преодолея - всичко е въпрос на главата “, каза Бионсе по време на видеото, добавяйки, че е„ по-лесно да отслабнеш, отколкото да се върнеш във форма “. Също така, тя първоначално се чувстваше неудобно в тялото си и след 21 дни усилени тренировки и растителна диета, тя успя да отслабне с няколко килограма, да се обича отново и да направи добро шоу за всички.

Можете да разгледате отблизо клипа, който тя просто нарече „22-дневно хранене“:

---