Мускулни системи и основни упражнения за тяхното развитие
В зависимост от местоположениетотези мускули се делятСя на:
1) мускули отпредгорната част на бедрото;
2) мускули на гърбаханш;
3) мускули на вътрешната част на бедрото.
Фигура: 16. Мускули на предната повърхност на бедрото: 1 - гастрокнемиален мускул, 2 - солеус мускул, 3
дълъг перонеален мускул, 4 - преден тибиален мускул, 5 - дълъг екстензор на пръстите, b - широк външен мускул на бедрото, 7 - ректусен мускул на бедрената кост, 8 - широк вътрешен мускул, 9 - мускулен обтегач на широката фасция, 10 - мускул на сарториус, 11 - мускул на миди, 12 - адуктор лонгус, 13 - нежен мускул
Първата група включвамускули-флексори в тазобедрената става и мускули-екстензори в колянната става.
Квадрицепсът на бедрената кост се състои от ректус на бедрената кост, който има формата на изпъкнал валяк в предната част на бедратаra, страничния широк мускул, който е значителна част от четириглавия мускул, койтоТораджата прилепва отвън към ректусния бедрен мускул. Когато се свие, този мускул се огъва под формата на релефна ролка, като продължавацаруване надност; широкият вътрешен мускул е разположен с вътрешнияРени страна. Този мускул се приближава почти до самото коляно, тоест по-ниско, отколкото наглавата на пистолета.
Функцията на четириглавия мускул е да се разширявадолната част на крака и в допълнение при огъване на тазобедрената става Включени са например останалите мускулимерки, в движения при клякане.
Втората група включва масивни мускули, които при приближаването сикъм подколенната ямка са отделени, прикрепени на различни места.
Фигура: 1. Мускули на задната част на бедрото: 1 - голям "годишен мускул, 2 - мускул на бицепса на бедрената кост, 3
полусухожилен мускул, 4 - полумембранен m> шев, 5 - нежен
Бицепсът на бедрената кост, както подсказва името му, има две глави. Дългата глава слиза надолу и след това навън, където се среща с късатасръчен. Прикрепване към thсръчност на пищялаty, тя ограничава от допредната страна на прободената дупка. Функцията на бицепсовия мускул е дафлексия на бедрото и флексия на подбедрицата, както и при обръщанетези пищяли.
Semitendinosus мишкаtsa е относително тънък мускул. Заедно с полу-пепредлагалоза мускул, това епризовава вътрешния хребет на задната повърхност на бедрото; сухожилията на тези две мускули ограничават прободената ямка отвътре. И двете мускули функционират като флексори вколянната става и ротатора на подбедрицата. В тазобедрената сумускулите са временазагиват.
Третата мускулна група включва адукторните мускули. Сарториалният мускул ги разделя от екстензора.леи. Контурът на вътрешната част на бедрото зависи от мускула на адуктора. Контракцията на този мускул има значителен ефектне влияе на движението на бедрото. Как ще продължиналичието на вътрешната глава на четириглавия мускуладуктор лонгус.
Мускулът на мида зазапълва пространството между шивашкия мускул и дългия адукторtsey. Адукторните мускули не са особено изпъкналиса различни. Контурите им се виждат най-добре, ако донесете крака си до централната частос на тялото с преодоляванеяжте съпротива. Освен това се разглеждат мускулитемоите банди участват във флексия и устав тазобедрената стававе.
Мускулните мускули могат да бъдат разделени на три групи:дни на повърхността (удължаванетела), мускули на гърба (шиbateli) и мускулите навънной повърхност. Формата на подбедрицата се определя от позициятаместоположението на мускулите близо до костите на подбедрицата. Пеоскъдният мускул на пищяла се намира близо до външната повърхност на пищяла, която е малко по-къса от мускула. Под перотомускулът на пищяла се стеснява в сухожилияталъжа, повдигане при раСтартирайте мускулите на кожата близо до вътрешната страна на глезена. Този мускул се забелязва при повдигане на пръста на крака нагоре.