Мумията отслабва - Berliner Morgenpost
Има хора, които са естествено широки. Дори много измършавели, те изглеждат някак мазни. Кели Озбърн например се състои практически само от кожа и мускули и все още изглежда кръгла и сферична. Тогава съм аз. Наскоро баща ми ме хвана за китката. Той каза: "Хубавата крава далеч не е елен. Но вие сте по-слаби. Трябва да спрете да ядете толкова много. Помислете за коленете си."
Не искам да съм тънка като пръчка. Но като нежна бреза или може би наполовина отгледан бук. След задълбочени изследвания установих, че пазарът на диетично оборудване е също толкова добре снабден, колкото и аз. Консенсусното мнение е: повече упражнения, по-малко калории и промяна в диетата. Парче торта, мислите, че и малкото спорт е било част от него в миналото.
"Болен ли си?"
Станах рано в първия ден. Тогава разбрах, че нямам време да спортувам бързо, защото трябваше да доведа две деца в училище и детска градина и предварително да им осигуря храна. Докато правех сандвичи, измих плодове отстрани, обелих ябълка и забравих да добавя кисело мляко. Беше оскъдно ядене и така или иначе нямам апетит сутрин. „Защо ядеш това?" Попита малкото дете, „болно ли си?" Заведох децата на училище и детски градини, бях гладен за смърт и стресиран заради текст, който трябваше да предам. След това ги взех отново, закарах ги при приятели и/или тренировка по футбол, донесох ги вкъщи, сготвих вечеря, приготвих салата, скърбях, ядох шоколадов пудинг, още един, защото това нямаше значение, измих товар пране, прочетете Деца преди. В 20:30 ч. Все още не бях спортувал и бях мързелив и уморен и вместо това гледах някакви глупости по телевизията. Продължи с дни, не, честно казано бяха седмици.
Мислех да получа професионална помощ. Имаше един човек, който беше мускулест и имаше репутация, че водеше най-тежките случаи. "Не се притеснявайте", каза той и пъхна показалеца ми в меките тъкани като тест, "можем да го направим отново." Той дойде в къщата ми, донесе забавна екипировка и обеща, че има „чувал, пълен с болезнени изненади“. Обикновено след подобно изречение щях да се обадя в полицията. Вместо това му дадох 80 евро за усилията. Първият път, когато децата гледаха. „Защо правиш това?“, Попита малкото дете. "Болен ли си?" - "Не", казах аз, "искам да приличам на този човек." Малкото дете погледна мускулите на треньора и хвърли притеснен поглед върху моите подтиснати ръце на Ангела Меркел. Голямото дете се засмя и измърмори нещо за термоядрен генератор, който трябваше да построи. Клекнах и изпъшках и се почувствах нелепо, че дори не можех да влача дупето си в парка няколко обиколки сам.
Треньорът и аз се опитахме в продължение на няколко седмици. Поръчах ленти Thera и матрак за йога от интернет компания. Започнах да му изневерявам доста бързо. Тук сандвич (когато наистина бях стресиран), няколко тестени изделия там (наистина нямаше нищо друго), накратко: почувствах се по-добре, но не получих по-слаба. Треньорът ме погледна тъжно и каза: "Странно, иначе винаги се получаваше." Баща ми каза: "Преди да изхвърлите парите си през прозореца, дайте ги на благосъстояние. Глупаво дете, всичко, което трябва да направиш, е да отрежеш въглехидратите!"
Затова отидох в рехабилитация. Имам само груба представа какво прави захарта в човешкото тяло, но едно момче и момче, едно е сигурно: По-лесно се оттеглих от никотина през 1998 г. И знам за какво говоря. По това време пушех силни френски цигари. Зеленчуци и протеини, не бях доволен, бях нервен, нервен и раздразнителен. Разбира се, резултатът бързо се показа на кантара. Тогава имах пристъп на „Какъв измамник, да си сам с две деца е наистина ужасно изтощително“ и изядох пакет сладолед за утеха. Ледът се стопи, волята ми се счупи.
Джанки след захар
В резултат на това разработих вид фетиш за пръскане на пръстени. Тествах колко замръзване в комбинация с много ненаситени мазнини направи идеалната комбинация. Тайно оставих пекарите да се състезават помежду си, тайно коронясах любимия си и хапнах пръстен или два. Това беше моята лична вендета срещу отслабването в света, срещу благосъстоянието на активно тяло. И разбира се ужасно ме беше срам. Ако момчетата бяха гладни следобед, взех нов материал. Колкото повече се стресирах за поведението си при хранене, толкова по-голяма стана нуждата ми от евтина захар и бързи въглехидрати. Бях наркоман, сладкарски и сладкарски роб, безсмислена гъсеница.
Помислих си: „Сигурно е психически проблем“. Ти знаеш това. Програмирането в ранна детска възраст и всичко това, вероятно всеки път, когато си ударя коляното, в устата ми се поставяше бонбон за утеха. Попитах малко наоколо. Имаше този психолог, който вече беше пробил най-много невротични случаи. Психологът каза: "Няма проблем. Ние можем да го поправим." Той каза нещо за нарушен образ на себе си. Той погледна бекона ми така, сякаш малките свитъци бяха пратеници на самия Антихрист и говореше за това как ще се откъсна от смисъла на света. „Мазнината винаги означава нещо!“, Извика той, сочейки извитата ми плът. Единственото нещо, което не ми каза, беше как да се отърва от сланината. Бързо започнах да му изневерявам и аз. Малък кроасан там, няколко коктейла тук. След няколко седмици се почувствах по-добре, не получих по-слаба. Психологът ме погледна тъжно и каза: „Странно, иначе винаги работеше“. Баща ми каза: "Дарихте ли вече пари?"
Сега съм на загуба. Приятел ми обеща хомеопатични таблетки за предотвратяване на апетита, предизвикан от захар и майчината недисциплинираност вечер и през деня. Тя каза: "Не се притеснявайте. Те много помогнаха." Междувременно изпращам малко пари за благотворителна организация. За да сте на сигурно място.