Мрежи, които са спрели вегански и вегетариански диети снимки - crumpe

Още в Хора:

Придържането към ограничителна диета не винаги е лесно! Докато много известни личности са възприели вегетарианска или веганска диета с течение на времето, някои звезди най-накрая са решили да сложат край на ограничаването на храненията, за да останат здрави.

Предприеме Лиам Хемсуърт, например. В интервю за април 2020 г. за здравето на мъжете, Ден на независимостта: Възраждане Звездата разкри, че веганската му диета, която е спазвал от около четири години, е допринесла за "болезнен" камък в бъбреците, който е имал през 2019 г., което оправдава престоя в болница. „Правих преса за„ Не е ли романтично “. Но трябваше да отида в болницата и да се оперирам “, каза той на търговското място.

Въпреки че Хемсуърт каза, че "вече е добре", страхът от здраве го принуди да разгледа по-отблизо какво яде. „След като имате бъбречен камък, имате 50% шанс да получите друг, ако продължавате да се храните както преди“, обясни той. „Моят конкретен камък в бъбреците беше камък от калциев оксиксат в бъбреците. Образува се, когато имате твърде много оксалат в храната си. Оксалатите са много богати на много зеленчуци, особено спанак, бадеми, цвекло, картофи. "

От „супер здравословната“ ежедневна закуска на звездата „Любов и чест“ се състоеше от „пет шепи спанак, след това бадемово мляко, бадемово масло и веган протеин в смути“, той знаеше, че трябва да променя храненията си по важни начини за здравето му. . Както той каза: „Трябваше напълно да преосмисля това, което влагам в тялото си“.

---