Мразовита смърт на кожата и тумора - Sun Doctor
Планините и жителите на по-високите райони не трябва да ходят далеч за снега. Студеното време е страхотно, но има няколко неща, за които трябва да внимавате!
Добра идея за многослойно износване, водоустойчив екстериор облекло, за да поддържаме телата си наистина сухи и топли. Затоплящото бельо отвежда цялата влага от кожата, докато с допълнителните слоеве дрехи се образуват топли слоеве въздух около тялото. Можем да се отървем от пластовете дрехи в жегата, можем да се скрием в тях в студа.

Напукана кожа
Студът и вятърът причиняват пукнатини: върху суха кожа, се появяват болезнени разкъсани ръбове, напукани рани. Понякога тези пукнатини могат да бъдат доста дълбоки и да се заразят. Устните и устата са най-изложени на студен въздух и изсушаващ вятър, така че тези области са особено уязвими.
Такива лезии могат да се наблюдават и в други области, като напр, върху клепачите, дланите, върховете на пръстите и между пръстите. Напукването в по-чувствителните зони може да бъде предотвратено и обработено със силно овлажняващ защитен крем, използването на (зехтин) масло или дори намазано с вазелин.
Измръзване
Измръзването сърбяща, огненочервена петна на кожата, която обикновено се развива върху кожата на крайниците - пръсти на ръцете и краката, ушни миди, в рамките на няколко часа след като сте били на студа. Смята се, че се развива в резултат на лоши условия на кръвообращението и може да засегне някои хора повече от други.
Кръвоносните съдове в засегнатата област се свиват в резултат на студа. Ако се затоплят, особено ако това се случи твърде бързо, възниква малко количество кървене, причиняващо зачервяване и сърбеж, усещане за парене.
Най-добрата профилактика защита срещу студа, особено при по-лоши циркулаторни условия, които са по-склонни към подобни наранявания от измръзване. Ако някоя част от тялото ни се е охладила, най-добре е да го загряваме постепенно, вместо да го подлагаме на силна топлина. Измръзването обикновено изчезва между 7 и 14 дни. През това време повредената повърхност на кожата трябва да се поддържа топла и да се предпазва от допълнителни повреди.