Мразя се! nlc, не мога да отслабна, мразя се
Лекарят отговаря: Затлъстяване, страница 3
Не можете ли да отслабнете? Обзалагам се, че знам с какво се забърквате!
Най-добрата диета в живота ми до момента Част 1 BF
DL Време за четене приблизително Изпробвал съм всеки метод, който съм загубил някъде до килограм някъде, теоретичните ми познания са отлични. По това време започнах всичко това с пет килограма плюс, а днес нося почти тридесет статисти.
Но нека не се хващаме за това! Не мога да отслабна, не бих изпаднал във всяка съществуваща и несъществуваща диета, така че как да ви кажа какво сме съсипали днес?!
Свързани проблеми:
Написано от Леа Дарани. Имаше моменти, когато ядях краставици само в продължение на една седмица, разбира се, загубих килограм или четири, разбира се, а след това шест ми се подхлъзнаха.
Купих дрехи с по-малък размер, отпечатани мотивационни цитати, снимки на секс богини и секс богове, чакайки само моята по-добра форма. Нищо не влезе.
Последни статии
Това, което ме разочарова отначало, а след това се мразя, че предпочитам да вярвам отсега нататък, че всички ние вземаме решения, много пъти на ден, които са или в съответствие със здравословния живот, или не. Друга тема е колко дяволски е да вземаш добри решения през цялото време.
Събрах четирите най-големи грешки, които филтрирах от моите 15 години неуспешни опити за отслабване. Думата диета е угояване Това е първото и най-важното. И това не е шега сега, бих предпочел да съм писал на четиридесет, червено, получер.
Последен
Кълна се, че е така. Без значение колко пъти съм го казвал, записвал или дори съм си мислил, че започвам да отслабвам през последните петнадесет години, винаги съм качил повече килограми скоро, отколкото в момента на моята решителност. Такъв беше случаят без изключение.
Но за съжаление думата е не само угояване, но и пристрастяване, не си падайте по първоначалните няколко килограма минус! След това той в крайна сметка решава да бъде депресиран и хвърля обратно не само към стартовата линия, но дори и метри преди това. Така че няма диета или диета, нека не го чувам отново! Започваме в понеделник, първия ден или утре Ако смятате, че независимо дали се мразите за здраве, естетика или нещо друго, искате да промените външния си вид, не се притеснявайте да започнете в предварително определен ден, защото тогава ще бъдете обречени или обречен.