Мразим случая, така че нека го направим! Диван
Върти се сега
Наследен фактор е мазнината под врата и разбира се, тя става все по-зрелищна с възрастта: ако наистина мразим своя знак, не го покриваме, ние предпочитаме да упражняваме, оперираме или го топим с козметик. Първият е безплатен, вторият струва 90 хиляди форинта, но има и техника, чието използване ще бъде много подкрепено от нашия човек: характерът на една от новелите на Труман Капоте предполага орален секс.
Много жени имат проблеми с обвивките си: познаваме и повече хора, които въпреки че са хубави, слаби, винаги се разхождат около вратовете си с шалове, като по този начин покриват въображаемата или истинската си обвивка, малката дебела подложка под брадичката си. Статията е най-вече за тях: какво може да се направи със случай за възрастни?
Капсулирането зависи от генетиката
За съжаление, най-честите причини за капсулиране са генетични, наследствени фактори. Но ако не сме виждали никого в нашия произход с обвивка като нашата, струва си да се изследваме, защото зад удебеляването на шията и под брадичката може да има и сериозно заболяване (лоша функция на щитовидната жлеза, тумор, гуша и т.н. .). Разбира се, можем да наддаваме само на главата и ножницата като Линдзи Лоън, но със сигурност кожата на лицето ни ще отпусне с възрастта.
Капсулирането може да се бори ефективно по два начина: чрез гимнастика или от професионалист. Важно е да се грижим за кожата на врата си толкова внимателно, колкото и за лицето си, и всъщност ние използваме същите кремове, за да действаме добре на кожата на врата си, както и лицето ни, защото кожата в двете зони е подобно деликатна . В допълнение към редовните кремове, са необходими допълнителни 10 минути на ден, за да може фитнесът наистина да направи нещо.
Кожата на врата ми и кимащият ми мускул са гъши
Нека разгледаме какви мускули трябва редовно да движим: бицепсът е най-дългият мускул на врата и неговият тонус поддържа главата изправена. Кожата на врата ми е тънка мускулна плоча, нейната задача е да поддържа кожата на шията стегната - ако тонусът на този мускул намалее, кожата на шията ще се набръчка - пише д-р. Тибор Донат в книгата си „Структурата на човешкото тяло“.
В допълнение, мускулите на врата включват сублингвалните мускули, които изтеглят езика и ларинкса надолу. Мускулите над езичната кост са противоположни на тези, т.е.повдигат ларинкса и езичната кост. Дълбоките мускули на врата - които играят роля в движението на гръбначния стълб и главата и лежат на шийните прешлени - нямат роля за стягане на кожата, те също са оставени.
За нас мускулите на главата, сублингвалните и мускулите на кожата на врата са най-важни сега: упражнявайки главата, можем да научим правилната стойка: да се издърпаме, да се разхождаме из апартамента с права врата. Най-добре е да проверим с книга на главите си, за да видим дали се справяме добре. Ако правилната поза върви без усилие, тогава редувайте многократно буквите X и O, тогава бицепсите на главата ще се напрегнат и отпуснат.
Фитнес зала: опитайте само у дома
Нека разгледаме упражненията: първо изтласкайте челюстта напред, повдигнете главата си, след това завъртете главата си шест пъти надясно, шест пъти наляво. След това, със задържана глава, разтегнете езика си три пъти за 10 секунди, доколкото можем. След това изпънете езика си три пъти с права врата, опитвайки се да достигнете върха на носа си.
Четвъртото упражнение е по-скоро за разтягане на бицепса на главата: с прав гръб, дясна ръка, протегнете ръка, доколкото можем, и се опитайте да наведете главата си над лявото рамо. Това се повтаря три пъти от всяка страна! И последно, нека три пъти наведем глави надясно, наляво, напред и назад, бавно, не дърпайте! - пише arctornamagazin.hu
Според друга гимнастика не е нужно да се притеснявате толкова много: поставете ръката си под брадичката, натиснете малко калъфа нагоре с ръка, след това бавно избутайте ръката си назад с мускулите на врата. Това трябва да се повтори 10 пъти, отдясно и отляво на корпуса поотделно - пише szeplap.hu.
И малко литература ...
Никъде не беше открита ужасно простата техника, която също зарадва партньора ни, в посмъртния сборник с разкази на Труман Капоте от 1986 г. „Отговорени молитви“. Не е намерен превод на унгарски език, но ето как звучи допълнителната част на разказа „Непокърнати чудовища“ (приблизително Неразглезени чудовища), който можете да прочетете на оригиналния му език тук:
„Въпреки че живеех с него месеци наред, не помня фамилията на Нед. Еймс? Той беше старши масажист в един от хотелите в Маями Бийч - един от еврейските горещи точки с френско име на сладолед. Нед ме научи на бизнеса и след като си тръгнах, търсих масаж с хляб в поредица хотели в Маями Бийч. Имах и частни подушвания, мъже и жени, с които правехме упражнения за оформяне и оформяне на лицето в допълнение към масажа - въпреки че упражненията за оформяне на лицето са излишни. Единственото ефективно упражнение е смученето. Не се шегувам, това е несравним ефективен начин да се отървете от случая. С помощта на невероятно подобрения контур на лицето на Агнес Беербаум ”.
Така че оралният секс също може да бъде добро решение срещу тока: правдоподобно, в крайна сметка бицепсите и челюстите на мъжа са напрегнати и няколко гимнастички също препоръчват преглъщане с отворена уста - например в списание „Младеж“ се продава като укрепване, макар и без пенис. (За да бъдем по-точни, процедурата за укрепване на брадичката е следната: трябва да се прозяем голямо, след това трябва да надуем лицето си, след това трябва да се прозяем отново, но за по-дълго време, след това трябва отново да надуем лицето си, това трябва да се повтори десет пъти).