Тегло и плодовитост - начин на живот
Постигането на оптимално телесно тегло по време на бременност е от решаващо значение. Може да звучи странно, но е истина; наднорменото тегло, необичайната тънкост, вечният и заседнал начин на живот влияят негативно на успеха на желаната бременност.
Многобройни проучвания показват, че прекалено дебелите, но прекалено слаби жени по-трудно забременяват от средното за здравето. По същество не самото наднормено тегло е процентът на телесните мазнини, който е пряк фактор за успеха на планираната бременност. 28% от телесното тегло на здрава възрастна жена е мазнина, под -22% няма овулация. Последното може да се появи не само при необичайна слабост - много често се развива при жени с нормално тегло, но интензивно атлетични, мускулести, почти без подкожни мазнини. В техния случай менструалният цикъл става нередовен паралелно с възстановяването на мускулната маса и след това изостава.
Ами мъжете?
Промените в телесното тегло при мъжете не оказват влияние върху плодовитостта толкова съществено, колкото при жените, въпреки че в екстремни случаи на слабост или затлъстяване качеството на спермата може да намалее., и други зависими от тестостерон функции, като ерекцията. От гледна точка на раждането на дете, следователно може да се каже, че мъж с нормално тегло, свободен от вредни страсти, занимаващ се със спорт в здравословна степен и без помощни средства, е късметлия.
Наднормено тегло и плодовитост
Значителното наднормено тегло е една от най-големите заплахи за бременността, тъй като трайно нарушава функционирането на хормоналната система и хормоналната чувствителност на органите. Доказано е, че затлъстяването е тясно свързано с безплодие и менструални нарушения. Превишаването на идеалното телесно тегло с 20% вече се нарича затлъстяване. Пример: Висока 165 см жена има биологично (неестетично) идеално телесно тегло от 52-59 кг. Телесното тегло над 72 кг при тази височина, т.е. ИТМ> 26, се счита за наднормено тегло. От това 10% загуба на тегло (7,2 кг) би означавало само 64 кг телесно тегло и ИТМ 23,4. Това вече е в нормалната категория, с която шансовете за забременяване са значително по-добри.