MP3 пакет за изтегляне (Хипноза "Самочувствие 2", Хипноза "Отслабване чрез хипноза") -
Искате да се чувствате по-комфортно, да избягате от ежедневието, да си помогнете, тогава моите книги за самопомощ са подходящи за вас.
за проекта
С тази сума книгата „Fantasiereisen und mehr“ може да бъде отпечатана в по-голямо издание.
Когато се достигне сумата, книгата „Въображения“ може да бъде отпечатана и в по-големи тиражи.
Показване на описанието на проекта скрий
„Въображението е по-важно от знанието, защото знанието е ограничено.“
-Алберт Айнщайн
Първите книги на "Fantasiereisen und mehr" съдържат i.a. Фантастични пътувания и въображение, за да се отпуснете, да намерите дистанция от ежедневието, да активирате способностите за самолечение, да можете да срещнете собствените си чувства и т.н...
Любящият дизайн с много привлекателни снимки ги прави заслужаващи да се видят и удоволствие за очите. Така че с помощта на тези книги можете да се чувствате по-щастливи, да се чувствате по-комфортно и да овладеете живота си по-добре, да се научите да се справяте с ежедневните трудности.
„Fantasiereisen und mehr“ и „Imagination“ са книги, които не са създадени от светкавична идея. Те са добре обмислени и съдържат различни фантастични пътешествия и въображения, чиято основа е моята терапевтична работа и по-специално обучение с въображаема травматотерапия. (Пациентът се научава да използва въображението си, за да се справя с посттравматични разстройства и да се чувства по-комфортно, да се справя с ежедневието и да се справя с оплакванията.)
Моята мисъл, защо да не позволя на тези големи възможности да бъдат от полза за всички, които ги искат, беше произходът на тези книги.
Така че можете напр. Отправете се на фантастично пътуване „Безопасно място“ до място, където се чувствате абсолютно безопасно и комфортно, „На гърба на див кон“ или „На крилете на орел“, или можете да активирате своите „самолечителни сили“. Разтваряйте неприятните телесни усещания с упражнението за въображение „Светлинен поток“ или набирайте сила и енергия с въображението „Упражнение за дърво“ или се научете да се справяте по-добре със стреса с помощта на упражнението „Успокой амигдалата“.
Книгите могат да се четат на глас или да се четете сами. Поставил съм съответните места в скоби.
Само след кратко въведение ще откриете фантастичните пътешествия, както и въображението без дълги, тромави обяснения. Това не са необходими, въображението ви ще намери своя път. По този начин книгите са лесни за четене, тъй като целият ненужен текст е пропуснат. В книгата „Въображение“ ще намерите кратки инструкции към какво са насочени упражненията.
И двете книги са нещо повече от книги. Те са спътници в добри и лоши времена, оазиси на благосъстоянието, помощ и отговори. Задействат се положителни чувства, образи и мисли. Книгите са базирани на ежедневни преживявания. Много хора вече са имали много положителни преживявания с фантастични пътувания и въображения, кажете ми как ги използват успешно, напр. също като помощни средства за сън.
Искате да се чувствате по-комфортно, да избягате от ежедневието, да помогнете на себе си или познавате някого, когото бихте искали да направите добро, тогава решете сега за едно от благодарностите и се уверете, че го правите и помагате на другите, като отпечатате книгите достъпни.
Парите са необходими за покриване на част от разходите за печат. Ако се съберат повече пари, могат да се финансират допълнителни производствени разходи (например редактор, графики). Също така бих искал да събера още книги и да ги пусна в печат и по този начин за продажба. Ще се радвам много на вашата подкрепа.
Казвам се Анемоне Хьолцел и съм роден през 1961 г. и съм учил медицина след завършване на гимназия. По време на работата си в държавната болница за психиатрия и неврология в Хилдбургхаузен завърших специализираното си обучение (психиатрия), изградих там отделението за депресия и започнах обучението си по психотерапия (поведенческа терапия), което след това завърших амбулаторно. Това включваше, наред с други неща, обучение по AT, PMR и хипноза. През 1997 г. напуснах клиниката и отидох в безплатния клон.
През 2001 г. започнах обучение по EMDR.
След няколко курса получих сертификата като сертифициран EMDR терапевт (EMDRIA). Като част от това обучение, аз също завърших курс по въображаема травматотерапия. Опознах и използвам възможностите за самопомощ чрез упражнения за въображение. Активна съм изключително в психотерапията от 2004 г. и оттогава използвам работата с въображение интензивно за всички свои пациенти, независимо дали са травматизирани, депресирани или тревожни. Също така се научих да използвам възможността за въображаеми пътувания и завърших обучението си, за да стана инструктор по курсове за въображаеми пътувания през 2016 г. По този начин успешно интегрирам въображението, фантастичните пътувания, хипнозата и упражненията за релаксация в ежедневната си работа с пациентите си.