Можете ли да отслабнете в Турция, ако да как (ваканция, здравословно)
През лятната ваканция отивам на почивка в Турция и исках да попитам по-лесно и по-бързо е да отслабнете в Турция, отколкото в Германия.
5 отговора
Защо не можете да можете да отслабнете в Турция?
Това запазено ли е само за определени места или държави?
Защо тялото трябва да се държи по различен начин на други места?
Факт е, че всеки организъм има базална скорост на метаболизма и различна скорост на метаболизма.
Следователно, както навсякъде, колкото повече калории приема тялото, отколкото може да изгори, толкова повече печели. И обратно.
Правилната диета и физическите упражнения са най-добрите начини за постоянно поддържане или отслабване. Всеки трябва сам да разбере какъв е правилният баланс.
Защо човек трябва да отслабва по-добре или по-лошо в Турция, отколкото в Германия?
Не яжте толкова от бюфета и спортувайте, тогава отслабвате. Ако просто лежите на плажа и пълните стомаха си цял ден, тогава няма.
Това няма нищо общо с Турция, Германия и Hintertupfing.
Страната изобщо няма значение!
Що се отнася до отслабването, зависи от това дали можете да го направите, дългосрочен и последващо неговата Променете диетата си и себе си да се движат много за постоянно.
„Ваканция“ е доста зле избрано време за отслабване;-)
Но много спорт и много упражнения определено имат смисъл на почивка:-)
Можете да отслабнете навсякъде, дори в 5-звезден хотел.
Какво ви движи към въпроса ви? Отслабнете на почивка? Тотални глупости. Ваканцията е ваканция, а не диета.
- Възраст
- височина
- Тегло
- пол
- цел
Трябва ли изобщо да отслабнете?
подобни въпроси
Как можете да загубите тежест за малко време
Отивам в Хърватия през лятната ваканция и бих искал да сваля 10 кг дотогава. Въпросът ми е как можете да отслабнете добре, бързо и здравословно. Ако някой от вас вече е направил това и се е получило добре, би било хубаво да го изброите, надявам се, че можете да ми дадете добри съвети Повечето от времето трябва да губя ръцете на стомаха на краката си Благодаря предварително
Искам да отслабна, но не сега, а след почивката си.
Летя до Турция за 4 седмици и не ми се иска да обръщам внимание на диетата си на почивка.
Но след 4-те седмици със сигурност ще започна диетата.
Работата е там: ние сме в хотел с пълен пансион през цялото време, т.е. също отворен бюфет, където определено има много нездравословна храна за ядене. И ще ям много сладки неща, вероятно всеки ден.
Както казах, искам отново наистина да се насладя на ваканцията, но се страхувам, че в крайна сметка ще спечеля твърде много.
P.S Разбира се също ще спортувам много, ще плувам и ще бягам много.
В момента съм на Великденска ваканция и след това само 5 седмици в училище до лятната ваканция. Искам да отслабна по време на лятната ваканция. Колко килограма е здравословна цел за отслабване за 6 седмици?
За съжаление, приятел в Турция има апендицит, докато е на почивка и вероятно се нуждае от операция.
Въпросът ми: Самолетът не лети до сряда. Можете ли да попитате Air Berlin дали ще оставят пътниците двама души да летят до Германия със самолет днес, ако има свободни места днес, за да можете веднага да се оперирате тук.
Може ли някой да ми помогне?
И така, висок съм 1,51 м и в момента тежа 33 кг. (Аз съм много малък за моята възраст) Лятната ми ваканция ще започне на 30 юни 2017 г. и бих искал да сваля поне 1 кг, докато излезем на почивка (4 юли 2017 г.). Защото не се чувствам толкова добре. Някой правил ли е някога толкова бърза диета или някой има съвети как да го направя? Ще се радвам много да получа отговори. Благодаря предварително.
Здравейте на всички:-) Скоро ще летя до Турция за две седмици в хотел с ол инклузив. С нетърпение очаквам това!:-) В момента обаче съм в процес на сваляне на няколко излишни килограма, за да тонизирам тялото си и да направя нещо добро за него.
За съжаление загубата на тегло и ол инклузив "пируването" наистина не могат да бъдат примирени. Не знам дали да продължа да диетирам на почивка или просто да пирувам в продължение на 14 дни и след това да продължавам диета. Лично аз съм склонен да пирувам, защото мисля, че би било жалко да не се възползвам от възможността да ям всички екстри!
Какво е вашето мнение?
Благодаря за четенето и за вашите отговори:-)
Сега съм на лятна ваканция и искам да отслабна
Така че получавам фиксирани брекети през май, но през лятната ваканция ходим в Турция на всеки 6 седмици и въпросът ми е ако нещо се обърка (скоби, гуми) трябва ли да отидете на ортодонт и ако това се случва на почивка? Много отговори, моля ♥
Някой знае ли добри диети. Къде можете да отслабнете бързо без йо-йо ефект
Здравейте, на първо място съм на 12 години и съм малко с наднормено тегло (малко много ^^), висок съм 1,57 и тежа 71. Почти колкото баща ми xD и затова исках да попитам как мога лесно да отслабна, сега трябва да не върви много бързо. Затова искам да оставя сладките, но не мога да го направя по някакъв начин ^^ колко сладки всъщност можете да ядете, ако искате да отслабнете ? и всъщност не спортувам толкова много, че бях регистриран в танцова школа преди няколко месеца, но го получих твърде скучно и затова излязох. всъщност имам само 1 час училищни спортове на седмица и 2 часа уроци по плуване и сега трябваше да прескачам 15 минути въже всеки ден (или всяка секунда), ако мога да го направя ^^ о, да, здравословно, всъщност не ядем толкова много почти храна специални повече зеленчуци и да ^^ вероятно имате. още няколко съвета? и какво мислите за цялата работа?:)
Ей, може ли някой да ми даде съвети как да отслабна бързо и без много усилия? приблизително 10 кг. Благодаря ти много
Здравейте, момчета. Чичо ми е в болница в Турция. Той просто искаше да отиде на почивка и сега се нуждае от операция. Там преобладават същите стандарти (хигиена, оборудване), както в Германия?
здравей тежа 103 килограма, висок съм 1,80 м. как мога бързо да отслабна, да имам много силни комплекси и да искам бързо да отслабна как трябва да се храня евтино и просто