Можете ли да отслабнете със света на рецептите на Almased Thermomix

рецептите

В продължение на години опитвах една или друга диета отново и отново. Също с прах & Co. За съжаление не ми донесе нищо.

При 98 кг и 1,70 височина беше достатъчно. След това аз или съпругът ми се регистрирахме в Weight Watcher. За 1 година свалих 26 кг, съпругът ми 28 кг за 9 месеца.

"Живеем" го от 1 1/2 години и винаги сме ентусиазирани от страхотното хранене и избора на рецепти. Заедно с TM е непобедим.

За да постигнете успех в дългосрочен план - според мен - помага само пълно „преосмисляне“ в главата ви. Приех мотото си от WW:

„Нищо не е толкова вкусно, колкото да се чувстваш слаб.

Може би малко предложение за вас. Желая ви успех и стискайте палци.

Формулните диети (т.е. протеинови прахове) всъщност са предназначени за хора с много висок ИТМ (над 35).

Това е много добро начало или за хора, които искат бързо да отслабнат с 2-3 кг. Ако искате да отслабнете много, няма смисъл. Тогава предпочитайте придружена история като Наблюдатели на LliD, метаболизъм или тегло.

До 2 килограма или не, вече държах тежестта. Не мисля обаче, че може да се проследи до някаква диета на прах. По-скоро просто обръщам внимание на това какво и колко ям. Когато разбера, че ще хапнем вечерта, има само салата за обяд. Това не беше така миналата година - когато напълних толкова много. Трябва да кажа обаче, че в миналото никога не ми се е налагало да обръщам внимание на това, което ям. Просто никога не съм наддавала. Докато щитовидната жлеза не беше премахната и от миналата година трябваше да пия различни лекарства. Изведнъж свърши и вероятно пропуснах "скока".

Едва ли мисля, че тази диета е здравословна. И че запазвате теглото си, след като го свалите.

Успяхте ли всички да задържите теглото си?

Отслабнах и с Алмасед преди време. Що се отнася до вкуса, не можеше да се промени горелката, но с ванилия или канела.

Има страхотен план за Almased, който можете да намерите тук: http://almased-ratgeber.de/almased-plan

При мен се получи чудесно. Но трябва да се придържате към плана, иначе няма смисъл.

Калориите са мънички животни, които шият дрехи по-плътно за една нощ.

За съжаление и аз не знам защо публикацията ми се появява два пъти.

Започнах с Almased, след това купих праховете Multaben и Layenberger. Просто не можах да сваля _Almased. Дори като доматена напитка или каквото и да е друго се предлага в книгата с рецепти. За да бъда честен, аз се разбирах по-добре с другите прахове, тъй като има повече разнообразие от вкусове. Готовите напитки все още могат да бъдат намерени в моя хладилник. За "между".

Разбира се, дъвченето може да липсва. Тогава става въпрос за преодоляване на по-слабия Аз. Но трябва и ако искам да спортувам много, например и не бих бил спортен тип.

Пробвали ли сте директно Almased или какъв диетичен прах сте използвали?

Здравейте, опитът винаги е такова нещо, защото е много индивидуално. Миналото лято "изведнъж" тежах с 15 килограма повече. Голяма част трябваше да си отиде отново. Затова измислих различните прахове. Трябва да призная: не мога. Имам зъби и искам да дъвча. Не издържах три дни само течност. (Въпреки че тази супа е доста вкусна. Но и нищо за хапане) И така лично аз винаги имах чувството, че нещо ми липсва. Сега стигнах до заключението: Ако изобщо няма възможност да се яде нещо „нормално“ здравословно между тях (напр. Защото обедната почивка се отменя отново. Или трябва да работя по-дълго, но нямам време между деца от KiGa и например футбол) Ако има повече, тогава такава напитка е наистина полезна. И със сигурност по-добра от шоколадовото блокче, което иначе бих грабнал. Ако обаче наоколо лежи ябълка, предпочитам това.) 6 от 15 отново са изчезнали и т.н. Бих искал да се отърва от 4-6 килограма преди следващата ми ваканция. Но това не може да стане за две седмици.

Всеки трябва да реши сам.

Просто се чудя дали да не започна диета. Сега нямам много наднормено тегло, но наистина искам да сваля няколко килограма.

Сега през последните няколко месеца многократно съм се занимавал с някои диетични планове и също се натъкнах на Almased. Може ли някой да ми разкаже повече за Алмасед? Някой от вас вече е спазвал диета и би искал да сподели с мен своя опит?

Много бих се радвал от това. Никой в ​​моя кръг от познати не е имал опит с този продукт, поради което сега ви питам.

Очаквам с нетърпение обмен на опит!

  • ФОРУМ
  • Свят и форум на рецептите
  • Светът на Thermomix ®
  • Членове
  • Рецепти
  • Cookidoo, готварски книги, чипс с рецепти и сътрудничество.
  • Хранене и стоки
  • Ще го сготвя днес
  • Хоби и работа в Thermomix
  • Онлайн помощ
  • Контакт
  • Условия за ползване
  • Защита на данни
  • Бисквитки
  • Правила на форума
  • Помогне
  • отпечатък
  • THERMOMIX В СВЕТА
  • Рецепти
  • Receitas
  • Рецепти
  • Рецепти
  • Рецепти
  • Przepisy
  • Рикет
  • Рецепти