Можете ли да отслабнете с пилешки бульон (диета)

Бих искал да започна с диетата с пилешки бульон, която означава пиене на пилешки бульон сутрин на обяд вечер плюс пиене на много вода и разбира се спортуване, ходене и т.н. Какво мислите за него?

5 отговора

Това е твърде едностранно. Разумната диета трябва да бъде балансирана! С него можете да отслабнете, но е също толкова вероятно отново да напълнеете, щом отново се храните нормално.

Единственото постоянно средство за защита е преминаването към разумна, балансирана диета.

Със сигурност можете да отслабнете, но това не звучи точно като здравословна и балансирана диета. може би просто опитате плодове и зеленчуци и много упражнения?

Това е добре, но очаквайте с нетърпение йо-йо ефекта. Той определено ще дойде и ще получи много, много гаден;-) Здравословната диета с ниско съдържание на въглехидрати и протеини е по-добра

така че мисля, че това е много добър метод

Задължителното условие е да развъждате пилетата сами, за да знаете точно какво сте яли и че не сте получили никакви лекарства. Самите ги заколявате и добавяте разнообразие към съставките, след което те работят безопасно

работи само ако предварително обезвредите (обезмаслите или премахнете) мазнината.

В закупения пилешки бульон няма мазнини, които да бъдат обезмаслени и дори тлъстите очи са изкуствени. Това е възможно само с истински пилешки бульон, но кой върши работата ?!

подобни въпроси

яжте много сутрин (въглехидрати)

но вечер не ям нищо

Обяд: два сладки картофа

Това е. Добро е ? Трябва ли да пробвам това ?

Ябълка сутрин, 2 сладки картофа по обяд и протеинов шейк вечер. Може да го изпробвам за една седмица, започвайки от утре. Това твърде ли е радикално? Щеше да е само седмица, но поне щях да отслабна.

Исках скоро да започна диетата Yokebe и имам няколко въпроса.

1. Можете ли да редувате пиенето на Yokebe без лактоза и Classic? напр. Без лак сутрин, класически по обяд, лак вечер. Безплатно?

Можете ли просто да пиете шейк късно сутрин и късно на обяд и след това просто да ядете супа вечер? Или няма такъв ефект, както ако пиете по един 3 пъти на ден?

Поздрави и благодаря за вашите отговори

На 17 години съм, тежа около 90 кг, висок съм 176 см. Бих искал да отслабна и да имам слаба фигура, но не мога да го направя.Някой няма представа как бих го направил след около 2 месеца. Какво трябва да не ям сутрин по обяд вечер? Какво да пия и какво не? Ще бъда много благодарен, ако някой може да ми помогне.

Трябва ли човек да пие лимоновата вода сутрин или вечер?

Ей, искам да опитам "диета". Така че ще се храня нормално сутрин, обед и вечер и ще ям малко въглехидрати на вечеря. След това след 6 часа нищо повече за ядене. Ще отслабна ли в дългосрочен план? Моля, отговорете, благодаря:)

Здрасти,
Така че въпросът ми е дали можете да комбинирате диетични шейкове с храна и все пак да отслабнете? Така че сега, като пример, яжте сутрин и обяд и пийте шейк като този вечер? Някой има ли опит или това не помага?

Колко можете да отслабнете за 2 седмици със сурова храна и 30 минути упражнения всяка сутрин и вечер?

Някой имал ли е опит или резултати с подходящата + жизненоважна диетична напитка от Müller? С almased и т.н. Прочетох, че през първите две седмици всички хранения се заменят с шейка, т.е. 3 от деня нататък. Между тях може да се яде само плодове и пилешки бульон. Освен това всеки ден ходя по половин час. Искам да сваля около 50 килограма. Aldi има опит с диетата напитка fit + vital от аптеката Müller?

искаше да започне с диетата almased, но приемайте шейка само сутрин и вечер. Добре ли е, ако ям боклук на работното място за обяд?

Не съм с наднормено тегло, но все още нямам топ фигура, много бих искал да имам плосък корем (малък слой мазнини отдолу). И също така искате по-тясна талия. Иначе засега съм доста доволен.

Имате ли няколко съвета?
На каква диета трябва да съм?

Вече имам добър план за упражнения за стомаха си. Приятелката ми препоръча диета за мен. Изглежда така:

Ден сутрин: 2 плода по обяд: паста, вечер: паста
Ден сутрин: 2 плода, обяд: ориз, вечер: ориз
Ден сутрин: 2 плода, обяд: месо, вечер: месо
Ден сутрин: 2 плода, обяд: плод, вечер: плод

И след това отначало (можете да правите колкото искате повторения) И е важно да не приемате два различни вида плодове сутрин. Тя каза, че можете да ядете нещо малко с ориза и т.н.

Добра ли е тази диета? Тя отслабна с 2 килограма с нея през първата седмица.
Какво имате предвид всички?
Когато съм на тази диета и все още си план за упражнения?