Можете ли да отслабнете с готова пилешка супа (свободно време, хранене, диета)
Ако е така, губите много
4 отговора
Вече публикувах отговора на друго място, но той важи и тук. просто променете диетата си и когато достигнете желаното тегло, разменете ястията (напр. здравословна ранна обяд-здравословна вечер).
Можете да отслабнете с всичко, стига да приемате по-малко калории, отколкото използвате! Колко е това, никой не може да ви каже.
Разбира се, че отслабвате. Така е и с всички неща, когато започнете да ядете САМО тази храна. Но отслабването по здравословен начин е различно. И проблемът е, че когато започнете отново да се храните нормално, настъпва йо-йо ефектът. Така че, не правете това и поставяйте ден за плодове и зеленчуци два до три пъти седмично.
Ако нямах нищо друго освен торбена пилешка супа, щях да огранича консумацията до минимум най-късно след три дни и по този начин неизбежно да отслабна. Първо това би било теглото на водата и след това мускулната маса. И едва много по-късно ще се появят излишни мазнини. Заключение: SCHWACHSINN!
Здравословното (и в достатъчни количества) хранене + упражнения са единствената разумна концепция за отслабване!
О да . и пакетните супи сами по себе си не са нито особено здравословни, нито с ниско съдържание на мазнини!
подобни въпроси
Той няма много калории и аз го обичам .
Пак се храня по-здравословно, за да отслабна . Има ли много калории пилешка супа Маги? В момента нямам нищо друго.
отслабвате, когато повръщате ?
Загубил съм 8 килограма от 63 на 55 килограма, сега съм загубил около половината от корема си, но някак си имам чувството, че вече нищо не излита, idk дали да продължавам така до 50 килограма, защото не знам дали е на 50 килограма щяха да са далеч. Мислите ли, че щеше да си отиде, ако продължавах така? или отслабвате директно по корем, когато ядете супа като супа с букви
Отслабвате ли, ако ядете супа само за 1 седмица? Защото така или иначе го пикаш.
Колко можете да загубите около месец, ако ядете 400 kcal или по-малко на ден?