Можете ли да отслабнете с 40 кг за 2 месеца (здраве, тяло, тегло)

Можете ли да свалите 40 кг за 2 месеца?

5 отговора

Отговорът определено е „не“. Не можете дори да направите това, ако сте с наднормено тегло. Освен това би било изключително нездравословно и след това ще имате напълно отпусната кожа, защото тя не може да се свие толкова бързо. Така че не е препоръчително да се опитва.

Ако отслабнете много, можете да управлявате около 5% от телесното си тегло за един месец. Но това изисква много дисциплина и е само на границата на това, което е наполовина здравословно.

При 100 кг това би било здравословно отслабване от 5 кг на месец или 10 кг за два месеца.

С други думи: 40 кг за два месеца е възможно само ако изходното ви тегло е 400 кг.

. или ако „отрежете“ нещо - може би крак?;-)

Никой няма крака с тегло 40 килограма.

40 кг е прекомерно, но ако винаги правите физически упражнения (фитнес/изграждане на мускули) и обръщате внимание на диетата си, тогава определено ще го получите (но отнема повече от 2 месеца)

Това е възможно, да, но не бих опитал, защото може да възникне така нареченият ефект на жожо

Не! И моля не се опитвайте, бихте легнали в болницата и може би ще умрете

Защото вашата циркулация не може да направи това. Срутваш се преди това

подобни въпроси

Здравейте хора, абсолютно трябва да сваля поне 10 кг и то за 2 СЕДМИЦИ! Tall Висока съм 1,85 м и тежа 93 кг. Ще бъда благодарен, ако отговорите!:)

Аз съм жена, висока 14 и 1,66 метра.

Мога ли да сваля без проблем 8,5 кг?

Защото се чувствам твърде дебела!

Само смислени отговори, моля

Здравейте, аз съм на 15 години, висок 1,60 м и тежа 61 кг. Прекалено много според мен и можете да видите това на моята фигура. Сега въпросът ми е колко мога да отслабна за 4 месеца, ако ям максимум 1500kcal на ден и спортувам?

---