Можете ли да ядете само мед (хранене)
Чудя се, че може ли някой да ми помогне: '(
10 отговора
Можете да го направите за известно време, но не твърде дълго.
Липсват някои витамини, минерали и микроелементи и просто няма достатъчно налични минерали и витамини. За да задоволите нуждите си от магнезий чисто с мед, ще трябва да ядете 5 килограма мед всеки ден. С калций е дори 15 килограма. Изискването за витамин С „вече“ ще бъде покрито с 2 килограма мед.
След кратко време ще се появят симптоми на грозен дефицит.
диетата само с мед е много нездравословна. Медът се състои почти изцяло от малки захарни молекули (като бонбони) и носител. Вашето тяло се нуждае от протеини, витамини, минерали и много повече. Следователно трябва също да ядете плодове и зеленчуци, млечни продукти и малко месо. Диетата с мед води само до симптоми на дефицит като Недостиг на витамин С (скорбут) с напр. водят до отказ на зъбите.
Това не е напълно правилно. Хората обикновено не се нуждаят от мляко и месо в диетата си.
по-малки суми са ни достатъчни. Млякото и сиренето са наистина страхотни като доставчици на калций и определено трябва да се ядат всеки ден. Няколко животински протеини също са полезни за тялото, напр. с яйца, а също и малко месо, около телесното тегло на седмица. Така че при 70 кг на месец около 280 г, така че една пържола на месец е напълно достатъчна.
Какво трябва да донесе това освен симптомите на дефицит и други здравословни проблеми? Едностранното хранене винаги е нездравословно.
Но и толкова съблазнително сладко ^^
Чистата захар не е чисто гориво за тялото?
Твърде много захар е нездравословно.
Да, захарта е чисто гориво. Двигателят работи с него. За да останете с картината на горивото, трябва да сте наясно, че двигателят няма да работи твърде дълго, ако само зареждате с гориво, но никога не доливате смазочно масло или охлаждаща течност.
Не искам да навлизам в повече подробности тук за скаларните вълни.
Едностранното хранене винаги е нездравословно !
това не може да работи в дългосрочен план
Не. Прекалено малко протеин (близо до нула). Дори не е нужно да мислите за нещо друго.
подобни въпроси
мога ли да отслабна само с мед? Ако правя това в продължение на няколко седмици
Затова се хранете с мед и хляб през целия ден!
познавам кариес, диабет.
Исках да разбера колко е Kh мед, защото искам да се храня с ниско съдържание на въглехидрати. Но вероятно твърде много за ядене на хляб.
Трябва да ям без захар (захароза) по здравословни причини. Оризовият сироп алтернатива ли е? Или това е като захар? Агаве сироп и мед всъщност са като захар, нали?
Реших да ям веганско.
Какво не ми е много ясно, защо веганите не ядат мед? В случая с рибите мога да го разбера по-добре, защото това също са същества с мозък. Но какви други причини има, за да не се яде риба? Лошо ли е икономически?
В случая с мидите не разбирам съвсем, че в края на краищата те изобщо нямат мозък, така че без таламус не е възможно възприемането на болка.
и скъпа? Пчелите продължават да живеят, просто трябва да им дадете заместващата храна. Чичо ми е пчелар, затова знам нещо. И те също не са измъчвани.