Можете да свалите около 4 килограма на седмица с това, защо Master Cleanse Dieting Femina е опасно

Известна още като лимонадна диета, Master Cleanse набира популярност, като много от тях наводняват платформите за социални медии, за да видят колко е ефективна, но малко се говори за опасностите от нея.

Също така искаме да пишем за вашите негативи сега, за да знаете какво ще нарязвате. В крайна сметка тялото ви е по-важно от това да изложите здравето си на риск за лечение.

В какво се състои тази диета Master Cleanse?

Не можете да ядете твърда храна по време на минималния 10-дневен курс, можете да приемате нещо в тялото си само в течна форма. За леченето на гладно сме писали и преди, с необходимото внимание, със смути, богато на много хранителни вещества, тези почистващи процедури могат да бъдат ефективни за ден-два, но са неефективни под формата на диета.

Тази програма обаче е много по-строга от средния режим на гладно. Не можете да ядете нищо друго, освен лимонада, овкусена с кленов сироп, лимон и лют червен пипер, солена вода и слабителни чайове. Точно в количествата по-долу.

Закуска

За закуска изпийте един литър вода със стайна температура, в която разтваряте две чаени лъжички йодирана морска сол. Консумирайки всичко това на гладно.

---