Можете да използвате този страхотен, здравословен фъстъчен сос в куп храна - диван

Трябва да направите и това: фъстъците и маслото, направено от тях, съдържат много калории, но те не са съставка от дявола. Това е бавно абсорбираща съставка, която насища, без да повишава кръвната захар и прави дори обикновена салата от целина и ябълки много вълнуваща. Ако допълнително ще подобрите удоволствията, рискувайте малко синьо сирене до лешниковия сос.

този

Състав:

  • 1 средна чаша фъстъчено масло
  • 0,5 парчета кора от лайм и няколко капки сок
  • 1 чаена лъжичка мед
  • 3 супени лъжици соев сос
  • 1 чили на прах с нож (лют червен пипер)
  • сол и черен пипер на вкус
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 3 супени лъжици портокалов сок