Можем ли да направим Рамадан с IBD на гладно с IBD
Много практикуващи мюсюлмани с IBD * (Crohn или улцерозен колит) се чудят за последиците от гладуването върху болестта.
Крехките, възрастни хора, страдащи от определени патологии или бременни жени, могат да бъдат освободени от гладуване. В случай на определени патологии, по-специално диабет, гладуването е възможно при условие, че се наблюдава от лекар.
Същото важи и за IBD: необходимо е да бъдете придружавани от Вашия лекар и диетолог, за да се адаптира и организира нощният прием на храна към храносмилателния транзит, като в същото време се покриват възможно най-добре хранителните нужди.
От друга страна, ако тези вноски:
- не може да задоволи хранителни нужди (риск от влошаване на здравословното състояние, допълнителна умора, дехидратация, ...) или
- усилват храносмилателните симптоми или затруднения вече присъства (твърде голямо и трудно смилаемо хранене, повишена честота на изпражненията, нарушен сън и др.),
Поведението на поста може да се обсъжда между практикуващ и здравния екип.
* IBD: Хронично възпалително заболяване на червата
Хранене и храносмилане
Гладът и гладуването насърчават обилни нощни приема на храна, които са трудно смилаеми от храносмилателния тракт, отслабен от IBD, дори в ремисия. Следователно, в случай на огнище, този вид прием на храна изисква още повече храносмилателна работа.
На практика богатите ястия насърчават голям брой изпражнения, защото увеличават обема на изпражненията и контракциите на червата по време на храносмилането. Важно е добре разделете и предпочитайте ястия с малък обем (т.е. 3 или 4 поема нощта) и предпочитат много смилаеми храни.