Може ли позитивното мислене да помогне за излекуването на преврата
Фотограф на Thinkstock: Thinkstock Автор: Coup de Pouce
Здраве
Може ли силата на нашето мислене да ни помогне да се излекуваме? Много модерен, този мисловен поток е много привлекателен. Но дали е основан?
Никол Товет е оптимист по природа. Жената, за която чашата винаги е наполовина пълна, дори когато се случи нещастие и през юни 2013 г. лекарят й казва, че има рак на матката. Въпреки че нейният позитивизъм й помага да преодолее това тежко изпитание, тази 62-годишна медицинска секретарка не си прави илюзии, че ще се нуждае от повече от положителни мисли, за да се излекува. „Много добре знам, че има неща, над които нямаме контрол в живота и болестта е едно от тях“, казва тя спокойно няколко дни преди последното си лечение. И все пак в един момент четох книги за позитивното мислене. Разбрах обаче, че е необходимо да вземете малко и да оставите малко и че е за предпочитане двата крака да стоят на земята. "
Ако все още няма лечение за множествена склероза, с което тя трябваше да се комбинира в продължение на три години, Паскале Лавалле, 22-годишна студентка по комуникация, казва, че въпреки това е убедена, че може да забави прогресията на заболяването си благодарение на позитивизмът, който го обитава. „Не съм от хората, които вярват, че негативното отношение може да ни разболее“, обяснява тя. Това, което знам обаче, е, че дори да не избирате непременно ситуацията, в която сте попаднали, винаги можете да изберете как да се справите с нея. Аз избрах да бъда позитивен и да си кажа, че ще се оправи. "
Широко разпространено вярване
Кажете не на рака, Освободете се с позитивно мислене, Мисълта лекува. Рафтовете на книжарниците са препълнени с книги по психология, които възхваляват благотворното въздействие на положителното мислене върху нашето тяло и неговото оздравяване. „Интересът към тази идея, че позитивното мислене влияе върху болестите, по-специално при рака, се увеличава всяка година, особено през последните 10 години“, отбелязва Хосе Савард, професор в Училището по психология в Университета Лавал и изследовател в Centre hospitalier universitaire de Québec изследователски център и към Центъра за изследване на рака Laval University. Ако няколко елемента могат да обяснят раждането на такъв мисловен поток, публикуването в САЩ през 1989 г. на изследването на психиатър Дейвид Шпигел не е несвързано, смята тя. „Това проучване получи невероятно внимание, защото показа, че психотерапията удвоява оцеляването при метастатичен рак на гърдата. Новината беше последвана от приливна вълна в медиите. "
В Квебек особено книгите на френския невропсихиатър Дейвид Серван-Шрайбер (Anticancer, 2010) и психоаналитика Guy Corneau (Revivre, 2010) са помогнали за подхранването на това убеждение, отбелязва Хосе Савард. Далеч от това, че е в съгласие с това, което тези книги предават, изследователят обаче разбира интереса, който те предизвикват у хората, особено в тези, страдащи от рак. „Тъй като причините за него са неизвестни, ракът е плодородна почва за хората да се възползват от този ред на мисли“, обяснява тя. Освен че дават надежда, тези книги създават на хората илюзията, че могат да спрат развитието на болестта. И обратно, те също могат да имат обезсърчителен ефект върху хората, които не успеят да го направят.
Мит или реалност?
Когато научи на 45 години, че страда от рак на гърдата, Йохан Бабин премина в положителен режим. „Това беше въпрос на оцеляване за мен, партньора ми и синовете ми, които по това време бяха на 13 и 15 години. Нямаше начин да губя енергията си, прекарвайки дните си, казвайки си: „Не е честно!“, „Защо аз?“ „Казва жената, която е на 50 години. Позитивизмът е повече от инструмент за преодоляване на това трудно препятствие в живота, в неговите очи е от съществено значение за изцелението. "Искрено вярвам, че ако искате да се преборите с рака си, ще стигнете там", каза тя, убедена.
Но имаме ли реални причини да вярваме в добродетелите на позитивното мислене? Отговорът на този деликатен въпрос далеч не е единодушен, особено в областта на онкологията. „Всеки, който би могъл да отговори на този въпрос без двусмислие и съмнения, би бил претенциозен“, смята д-р Рами Дж. Юнан, хирург-онколог от Университетския болничен център в Монреал. Много са написани мастила по въпроса в медицинската общност, но няма категоричен отговор. Все повече говорим за факта, че нашето съзнание, а не емоциите ни, влияе на рака и неговия ход в различна степен, което може да се обсъжда. Все по-известното обаче е, че при наличието на състояния, свързани с самота, хроничен стрес, депресия и липса на ентусиазъм, имунната система би била по-малко заинтересована да поправи или да ограничи грешки на клетъчно ниво, които водят до рак. "
За д-р Кристиан Букарам, радиационен онколог и ръководител на отделението по радиохирургия в болница Maisonneuve-Rosemont, емоциите наистина оказват влияние върху прогресията на рака и неговото излекуване. „През последните години стотици проучвания потвърдиха, че депресията и дистресът увеличават страничните ефекти от лечението и влияят върху качеството на живот и дълголетието на пациентите“, казва той. Психичното страдание по-специално дерегулира хормоните (адреналин, невропептиди), което води до по-бързо размножаване на раковите клетки и намаляване на естествените защитни сили на организма. "