Може ли бременна жена да пие бира? New Word Унгарският всекидневник и новинарски портал в Словакия

7 февруари 2004 г. 8:00 ч

бира

Според италианския вестник Birra emalto, бирата се препоръчва на кърмещи майки, тъй като съдържа витамини и други вещества, които имат добър ефект върху физическото състояние. Според проучване на холандски учени, това помага да се поддържа нивото на хомоцистеин. Бирата не е толкова калорична като виното, но е богата на минерали и витамин В12. Понижава нивата на хомоцистеин. Съдържа много аминокиселини, които са необходими за изграждането на протеина. 100 г бира имат 45 калории, което е колкото 100 г сок, но в същото време съдържа три пъти по-малко захар. 100 г коняк има калорична стойност 75, същото количество сладко вино 140 калории, парче торта 450 калории. Хранителната стойност на четвърт литър бира съответства на 150 г картофи, 50 г хляб, 12,5 мл слънчогледово олио, 15 г масло или 90 г месо. Съдържа много витамини от група В. Бирата съдържа много хранителни вещества, които са важни за организма. Бих препоръчал безалкохолна бира на кърмещи майки. Той стимулира метаболизма на черния дроб и жлъчката, така че е добър след обилен обяд.