Може би диетата Optavia ще ви помогне да отслабнете
Фондация "Състрадателно око"
Ако харесвате задкулисни шоута, то не забравяйте да познавате Бъди Валастро, главата на тортата, и ако знаете главата на всички торти, казвам ви, напоследък човекът е свалил около 35 килограма от диетата на Optavia.
Ако диетата Optavia изглежда позната, това не е така, защото звучи така, сякаш се нарича Урсула К. Льо Гуин звучи римско (вероятно мислите за струга на небето). Това е така, защото диетата Optavia е на около 40 години
Подозирам, че Бъди е потърсил в архива си доверената си стара торта от червено кадифе с рецепта за замразяване на крема сирене и е попаднал на машинка за подстригване на вестници за диетата на Оптавия, той дори може да си помисли, че това е рецензия на „Небесната дъга“, която винаги е чел, тогава четеше по-отблизо и имаше поредица от въпроси.
Въпроси като: Какво представлява диетата Optavia? Може ли диетата Optavia да ми помогне да отслабна? Здравословна ли е диетата Optavia? Какво мога да ям на диетата Optavia? Мога ли да ям торта на диетата Optavia? И къде е тази проклета торта от червено кадифе с рецепта за сладолед с крема сирене .
След като Бъди направи задълбочено проучване и може би му беше писнало да бъде тласкан към новините от своя публицист, той реши да избере диетата Optavia и да направи нещо, за да отслабне. [19659004] Тук, предполагам, са отговорите, които Бъди намери.
Какво представлява диетата Optavia?
По същество това е услуга за доставка на храна. Да, създаден е с помощта на признат консултативен съвет. Да, храненията (или хм, „зареждане с гориво“) са предназначени да ограничават калориите, като същевременно осигуряват хранителни вещества. Да, удобно е. Но Optavia има структура, много подобна на Nutrisystem или по-модерната кухня с гиря, където компанията доставя готовите ви ястия и консумира тези ястия.
Optavia предлага повече от 60 възможности за храна (извинете, „Зареждания“), боже мой), включително такива интересни деликатеси като „говеждо яхния“, „пилешки качиаторе“, „пуешко кюфте моряк“ „И съжалявам, ако заспахте.
Диетата Optavia може да ми помогне да отслабна?
Е, тук е трудната част. Всяка диета с ограничен калории може да ви помогне да отслабнете. краткосрочен.
Ако преминете от висококалорична диета, високомаслена торта от червено кадифе със сладолед от крема сирене, към висококалорична диета, тя съдържа много, хм, говеждо яхния на малки порции (просто случаен пример). След това намалявате приема на калории и отслабвате. краткосрочен.
Как изглежда в дългосрочен план? Това зависи от вас.
Проучване от 2017 г. изследва резултатите от 25 програми за отслабване и отбелязва, че „търговските програми за отслабване често не водят до умерена, но клинично значима загуба на тегло, което предполага, че много потребители намират диетични промени . тези програми не са необходими по устойчив начин. "
Може да успеете да поддържате същата 60-дневна диета Optavia за няколко месеца, но можете да го поддържате до края на живота си?
Искам да кажа, това е много яхния.
Диетата Optavia е здравословна?
Тук трябва да внимавате.
Вижте дали сте тип тип А, който може. Продължавайте да ядете едно и също нещо всеки ден в продължение на месеци, може би диетата Optavia е за вас.