Мотокрос Пийте, пийте - и пийте в горещината SWP Online - AMP

Как можеш да издържиш на такава жега в мотокрос облеклото? Ездачите имат различни методи за защита от слънцето. Спортистите пият повече от шест литра на ден, а затоплянето също е важно.

online

Галерия със снимки на мотокрос в Герштеттен

Пробегът за мотокрос обикновено отнема малко под половин час; 25 минути плюс два обиколки, за да бъдем точни. Доста дълго време, когато сте под шлем и броня и вдишвате праха на човека отпред. Поради жегата през уикенда ръководството на състезанието в Gerstetter Motocross съкрати времето за състезанието от 25 на 20 минути плюс две обиколки, но това беше огромно усилие за пилотите.

Майкъл Фрей от MSC Gerstetten консумира главно много течности: „Пия около шест до девет литра вода на ден. Ако отидете само два пъти до тоалетната, вие знаете колко се изпотявате. “На пистата обаче излагането на температура е ограничено,„ вие вдигате крака. “Подгряването е важно за 25-годишния:„ Тръгвам на джогинг около 20 минути преди състезанието, за да започна да тичам. Тогава сте по-свежи и по-ясни в главата си. "

Неговият съотборник Ралф Клеркс също пие поне шест литра вода на ден. „Когато е толкова горещо, всичко е свързано с фитнеса. Ние, мотоциклетистите, не сме набор от мускули, издръжливостта е много по-важна “, казва той. Концентрацията също намалява по-бързо при високи температури. 31-годишният мъж също смята, че загряването е много важно: „Преди да се кача на мотоциклета, аз се затоплям. В противен случай ще се преобърна пет минути след стартирането на машината ”, казва Клеркс. Като цяло има нещо повече от веществото в горещите дни; той изгаря около 700 калории за добри 20 минути на мотоциклета, изчислява Klerks.

Особено преди старта топлината кара шофьорите да създават, поради което те са засенчени с чадъри. Някои шофьори охлаждаха вратовете си с увити ледени пакети, други просто изливаха вода в яките си. Докато повечето не пиеха по време на шофиране, имаше и начинаещи, които взеха малко вода в хидратиращ мехур със себе си по маршрута.

За MSCler Michael Frey обаче жегата не е основен аргумент срещу спорта на открито: „Винаги смятате, че е прекалено горещо. Но когато сте на турне, всичко е наред. "