Мотивационни истории за успех при отслабване - 38 не могат да отслабнат

Не забравяйте да посетите лекар, за да разберете причините! Теглото ви е идеално, опитайте се да запазите сегашното си изграждане. Повишено или изложено на инфаркт и други заболявания.

Трябва да отслабнете! Вие сте в уязвима категория и трябва да започнете диета възможно най-скоро!

успех

Вашето здраве е в непосредствена опасност. Трябва незабавно да започнете диета под наблюдение на лекар!

-5 кг за 3 дни !? 🍑 ВОЕННА ДИЕТА 🥗Zizzy Life, Zizzy's Kitchen

Той не се засягаше с твърди диети, не броеше калории и не се гледаше да стои на кантара всеки ден. 63-килограмовият не искаше да отслабне, но искаше да стане по-силен и по-мускулест, затова той избра тренировка, която се фокусира повече върху мускулите.