Морково-цитрусова супа с елда за 4 души - рецепти за маса на Elle a

Пригответе това гаспачо с малки моркови със сладки нотки.

рецепти

Съставки

  • 750 г моркови
  • сокът от 1 лимон
  • сокът от 1 портокал
  • 150 г елда
  • зелен лук
  • 1 кисело мляко
  • цвете сол
  • фина сол

Подготовка

Обелете морковите и ги нарежете на 2 см филийки.

Варете ги 25 минути в 1,25 л вода с 1 ч.ч. чаена лъжичка морска сол.

Добавете лимоновия и портокаловия сок. Смесете и охладете супата за поне 2 часа.

Леко запечете елдата в малък сух тиган за 8 минути, като често разбърквате. Поръсете с щипка сол и оставете да се охлади.