Морковна торта Моркова каша

Много здравословна сладка моркова каша

морковна

Моркова торта каша

Трудност: Лесно | Подготовка: 10мин | Готвене: 5мин

За 1 човек

40гр овесени ядки/овесени трици

150 мл бадемово мляко (или друго растително мляко)

25гр настъргани тиквички

30гр настърган морков

1 чаена лъжичка канела

1 половин чаена лъжичка кардамон

1 щипка смляно индийско орехче

1 щипка смлян джинджифил (по избор)

1 щипка сол

1 половин настъргана ябълка

10gr стафиди (по желание)

15гр орехи (бадемови/орехови ядки/лешници и др.)

1 добра супена лъжица сироп от агаве/мед

1/Започнете с настъргване на моркова, така че да имате 30гр настърган морков, след това настържете тиквичките, за да има 25гр настъргани тиквички и оставете настрана.