По-малко хранене, по-дълъг живот! Удължаване на живота - Anti Aging Magazine Aging

За да намалим нивото на възпаление в цялото тяло, да намалим риска от развитие на свързани с възрастта заболявания и да увеличим продължителността на живота, трябва да намалим приема на храна. Поне това е заключението на скорошно проучване на учени от САЩ и Китай.

по-дълъг

Концепцията за ограничаване на калориите и нейните положителни физиологични ефекти не са непознати за експертите, но досега не е установено как намаляването на приема на храна влияе върху отделните стареещи клетъчни пътища.

Ние добре знаем, че ограничаването на калориите увеличава дълголетието, но бяхме любопитни какво се случва на едно ниво на клетката през това време, каза професор Хуан Карлос Изписуа Белмонте, съавтор на публикацията. - Всичко това може да ни даде потенциал да лекуваме окончателно стареенето на човека с лекарства.

Имунитет, възпаление и липиден метаболизъм

В изследването учените формират две групи гризачи: едната група мишки, хранени с нормална диета, а останалите индивиди получават 30 процента намаление на калориите. Диетата на животните се контролира от 18 месеца до 27 месеца. (За хората това приблизително означава, че приемът на храна се наблюдава постоянно на възраст между 50 и 70 години.)