Моно диетата, пролетното почистване - ZeN; n Диета
След натрупаните килограми и токсини през зимата, пролетта е идеалният сезон да започнете моно диета, която да включите в лечението си с DETOX и да отключите отслабване .
Защо моно диета ?
Когато тялото ви е запушено с токсини, неговите елиминиращи функции са неефективни. Всъщност прекалено често търсените и претоварени стоки не могат да извършват правилно работата си по пречистването. Изведнъж това замърсяване може да породи нарушения, водещи до множество симптоми, споменати в предишната статия. Моно диетата ще успокои храносмилателната ви система; така освободените органи за елиминиране ще могат да обработват по-лесно отпадъците.
За да се запази здравният му капитал е необходимо да се поддържа добър вътрешен баланс. Така че моно диетата е чудесен начин да постигнете това. Така че не се колебайте да го правите редовно, тялото ви ще ви благодари !
Какво представлява моно диетата ?
Моно диетата, позволяваща бързо прочистване на тялото, се състои в това да не се яде само една храна в същия ден. И все пак един, два, три дни ... вижте повече за мотивирани хора, но вие всички сте много мотивирани, нали? Знаейки, че можете да сменяте храни всеки ден и че количеството не е ограничено, яжте сито и толкова често, колкото е необходимо. Всъщност консумацията на една храна насърчава елиминирането, дори и в големи количества, докато сместа от храни предизвиква няколко метаболитни реакции, които имат високи енергийни разходи и силно натоварват черния дроб. По време на диетата черният дроб ще се отпуши и кръвта ще се пречисти.
По време на този период на храносмилателна почивка, помогнете на вашите стоки да евакуират отпадъците, благодарение на билковите чайове DETOX, приготвени с чисти растения като репей, бреза, фумория и пилозела.