Момчета и момичета в пубертета
По време на пубертета родителското внимание играе специална роля
Височина за момичета
На първо място, струва си да говорим за скока на растежа директно при момичетата.
Млада дама започва да расте активно на около 7-8 години. Първо, тя добавя 6-8 сантиметра годишно. И след една година, скокът на растежа се забавя рязко и след година бебето ще добави само 1-2 сантиметра. Това ще продължи до 11-годишна възраст. Това е последвано от много активен скок на растежа, който понякога плаши родителите - около 10 сантиметра годишно.
В допълнение към растежа, теглото също бързо се увеличава. Вместо 1-2 килограма годишно, една млада дама вече може да качи 6-8 килограма.
Много е важно да се отбележи, че външно това не трябва да бъде много забележимо. В противен случай трябва да се консултирате с лекар, така че той да изключи затлъстяването.
Апетитът на едно момиче може да стане наистина наистина „брутален“. Но не я подлагайте на диета и не отнемайте храна. Това лесно се обяснява с необходимостта от огромно количество хранителни вещества, витамини и калории, които са необходими за активен растеж.
Достатъчно е родителите да се уверят, че детето се храни правилно. Ролцата, сладкишите и бързата храна трябва да бъдат заменени със зърнени храни, ядки, зеленчуци и плодове. Най-добре е да готвите на пара или да готвите месо и риба във фурната. В този случай детето няма да има сериозни проблеми с теглото.
Образуване на гърди
Растежът и образуването на млечните жлези са много важни промени в младото женско тяло. Първо, ареолата и самото зърно леко се придвижват напред и увеличават размера си. И след това самата млечна жлеза започва да се променя външно. През първите 12 месеца тя става заострена. И около шест месеца до една година преди първата менструация, млечните жлези ще придобият обичайната си кръгла форма.
Оформяне на тялото и растеж на косата
На първо място, върху тялото на момичето, косата се появява в подмишниците и в перинеума. Фигурата й става по-женствена и заоблена - бедрата се разширяват, талията става по-забележима. Често бебето трябва да смени изцяло целия съществуващ гардероб, защото например тийнейджърските безформени дънки вече не й прилягат по размер. Структурата на косата също може да се промени. Ако по-рано бебето можеше да сплита само тънка косичка, сега косата й може да стане гъста и здрава. Също така детските забавни къдрици често изчезват.
Тийнейджърите трябва да сменят напълно гардероба си
Менструация
Първата менструация настъпва средно за млада дама на възраст 13-14 години. Това показва, че нейният пубертет протича правилно и тялото се развива нормално естествено. Като цяло менструалният цикъл се установява за доста дълго време. Отначало кървенето е много нередовно и краткотрайно. Основното е, че не трае повече от 5 дни.
Тази нередност не трябва да плаши родителите на момичето. През първата година това е напълно нормално. След като първият период вече е дошъл, момичето на практика спира да расте. През следващите години растежът му ще се увеличи с максимум 4-5 сантиметра. Затова вече в момента можете да прецените колко високо ще бъде бебето.
Майката на млада дама определено трябва да й помогне да преживее такъв тежък стрес като първата менструация. Това ще бъде особено трудно, ако момичето не знае абсолютно нищо за менструалното кървене. Ето защо жената трябва предварително да каже на дъщеря си, че подобни физиологични промени са напълно нормални. И също - да я научи да използва подходящите хигиенни предмети и да се грижи правилно за гениталиите през този период.
Ако бебето за първи път научи за това не от майка си, а от приятелите си, то най-вероятно ще сподели всичките си по-нататъшни преживявания с тях, а не със семейството си.
Несъответствието на фигурата
По време на пубертета във фигурата на момичето може да се появи очевидна неловкост и диспропорция на цялото тяло. Но не трябва да се страхувате от нея. Това е само временна характеристика на детското тяло, която скоро ще изчезне безвъзвратно и бебето ще се превърне в истинска красавица. Основното нещо е да не забравите да обясните това на самото момиче, което може да бъде изключително притеснено от тази временна непривлекателност.
В крайна сметка костите често започват да растат неравномерно. Например краката и ръцете първо се разширяват, ставайки несъразмерно дълги. Лицето също е удължено. Походката на тийнейджъра става ъглова и неудобна. В резултат на такива промени момичето може да развие сериозни психологически проблеми. Особено, ако нейните приятели все още не са започнали пубертета и все още остават същите весели деца.
Ако този въпрос се оказа твърде болезнен за детето, тогава можете да изпратите момичето на консултация с детски психолог, който да й помогне да се справи с всякакви проблеми.
Психолозите отбелязват, че колкото по-добро момиче има връзка с майка си, толкова по-лесно възприема всички промени, които се случват с тялото ѝ. Важно е да разговаряте с детето възможно най-много и да отговаряте на всички негови, дори и най-глупавите въпроси на пръв поглед.