Моята тромбоза беше как да продължавам Health Guide
Дълбоката венозна тромбоза е плашещо и опасно заболяване, което изисква сериозни грижи. Трябва да се спазват медицински инструкции, но някои неща могат да се правят и у дома за по-бързо възстановяване.!
Ако кръвообращението ни е недостатъчно, кръвта ни циркулира по-бавно или се съсирва по-бързо от нормалното, кръвните съсиреци могат да се образуват вътре в кръвоносните съдове (вените). Това може да има и изключително сериозни усложнения, защото ако кръвният съсирек „избухне“, той дори може да блокира кръвоносните съдове, така че те да не могат да доставят кислород и хранителни вещества до клетките, а това може да доведе до смърт на тъканите. Още по-опасно е, ако кръвният съсирек попадне в белите дробове, където може да причини така наречената белодробна емболия, което е животозастрашаващо състояние.
Основните симптоми на дълбока венозна тромбоза включват подуване, конвулсии, топлина, зачервяване и обезцветяване на засегнатата област. Тромбозата най-често се развива в крака, но може да се образува кръвен съсирек в бедрото или просто в ръцете. Не всеки обаче има симптоми или само когато има по-голям шанс за това да откъсне кръвен съсирек, и това може да усложни не само диагнозата, но и лечението. В повечето случаи, освен лекарства, са необходими и промени в начина на живот, въпреки факта, че много симптоми изчезват за кратко време. антикоагуланти като резултат.
Движението е важно!
Подобряването на кръвообращението играе изключително важна роля, тъй като правилната циркулация намалява шансовете за развитие на тромбоза. Един от най-добрите начини да направите това е редовното упражнение, което се препоръчва за почти всички. Освен това помага за борба със затлъстяването (тъй като е един от основните рискови фактори за дълбока венозна тромбоза). Изберете вместо усилено обучение по-нежни форми на движение, като ходене или плуване. Опитайте се да отделяте поне 30 минути всеки ден в упражнения! Може да попитате Вашия лекар дали препоръчвате физиотерапия; най-простите, нежни упражнения за крака могат да се изпълняват дори докато седите на дивана!