Моята рецепта за отслабване е 7 месеца, минус 30 килограма
преди 4 месеца
В тази статия не описвам рецепта за ястие, а собствената си история.
Не друг на далечен континент, а моят собствен.
Ще бъде малко дълго, но моля, отделете време, за да си помислите, че си заслужава.
Да се върнем назад във времето, да речем миналото лято.
Веднъж се случи, че се разболях от американска командировка у дома, докато кацнах в Амстердам. Коремна болка, диария, сърбеж, студени тръпки, изпотяване, сърбящ обрив по цялото тяло, близо до припадък. Това беше мъчение да се приземи. Цялото нещо е ок. отне ми час, за да се кача на самолета в Будапеща, просто бях жадна.
Друг път изядох две казино яйца в магазина и пристъпът вече идваше. Напълно неочаквано.
Дойде трети припадък, също от ясното небе, след порция индийско пиле с масло. По това време тя вече се беше превърнала в болница, фелдшерите се опитваха, те бяха ефективни в SBO. Благодаря и благодаря на тях.
Една четвърт от нея беше откарана в болницата след рибна вечеря пред очите на децата ми.
Във всеки случай на практика бях илюстрация на анафилактичния (опасен алергичен) пристъп.
Лекарите казаха, че това може да е някакъв хранителен проблем.
Насочете се към тест за алергия. Резултат: всичко е отрицателно.
Следващ тест: Измерване на ензима DAO, за да се види дали непоносимостта към хистамин измъчва и измерването на серумната триптаза, за да се изключи изключително рядко и дори много смъртоносно заболяване, наречено мастоцитоза.
Трябваше да чакаме месец за резултата. Чакането беше адски. Планирах собствено погребение няколко пъти.
Резултатът дойде: триптаза добре, погребението се забавя, DAO ензимът не е в ред, имам хистаминова непоносимост. Звучи грозно, но може да се контролира добре с храна.
Ако все още не съм ви предупредил, благодаря ви, че настоявате досега. Ужасът свърши и оттук нататък се случиха радостни събития.
Ако имате лимон, направете лимонада, се казва в поговорката. Добре, ще го направя, но лимонадата ми ще е кралска, нали знаеш.
Тъй като няма прието научно обяснение за произхода на хистаминовата непоносимост, но то е свързано с храненето, реших да разгледам какво консумирам вместо лекарства.
Прегледах цялата храна, която току-що натъпках в себе си. Стигнах до шокиращ резултат!
На практика нямаше човек, който да не съдържа никакви добавки или материали за обработка, необходими за транспортиране и съхранение.
Това означаваше две неща, отрових се и след това изръмжах в линейка.
Може би това е ключът, хрумна ми, така че нека го направим срещу него! Вътрешният глас проговори.
Така че ела рецептата за отслабването ми.
График:
Вземане на решение: момент.
Подготовка: непрекъсната.
Подготовка: непрекъсната и изисква постоянство. Издръжливостта е неудобна, но ковчегът е твърде тесен и не можете да въртите или да гледате телевизия, докато се излежавате. Така остава постоянството.