Моята лесна рецепта за коктейли без алкохол, която ще ви хареса!

От Селин, 18 юли 2019 г.

Търсите лесен за приготвяне коктейл без алкохол ?

Плодова напитка за утоляване на жаждата, когато е горещо ?

Не търсете повече !

Моят диетолог ми даде нейната вкусна нискокалорична безалкохолна коктейлна рецепта.

Тази освежаваща напитка е чиста наслада с по-малко от 15 калории !

Освен това е супер лесно да се направи! И така, защо да се лишаваш? Виж:

Съставки за 1 човек

- 75 г бяла праскова (1/2 праскова)

- 85 г сок от нар (една чаша)

- 10 g малини (4 или 5 малини)

- 10 г лимонов сок (дъното на чаша)

1. Измийте малините.

2. Нарежете прасковата наполовина и извадете ямката.

3. Обелете го и го нарежете на парчета.

4. Изцедете сока от лимона.

5. Поставете всички съставки в блендера.

6. Смесете за мин.

7. Изсипете напитката си в съд.

И ето ви, вашият безалкохолен коктейл с пресни плодове вече е готов:-)