Най-добрите приложения за бягане и пътеки за бягане през 2021 г.
За да започнете да бягате или да научите пътека, можете да използвате приложение на вашия Android или iOS смартфон. Ето подбор от най-добрите приложения, безплатни или не, които да се изпълняват от време на време или да се подготвят за маратон.
Бягането е дейност, особено подходяща за поддържане на форма, особено защото е практична през цялото време, навсякъде, независимо дали в града или по по-естествен курс за бягане с пътека, и дори с малко средства (дори ако все още се препоръчват добри обувки).
По време на вашите сесии вашият смартфон често ще бъде вашият най-добър спътник, независимо дали за слушане на музика или подкасти, но и преди всичко да ви мотивира, да следи напредъка ви и да изготвя редовен план за обучение.
Strava, Runtastic или Runkeeper ... кое приложение да избера? Безплатно приложение или премиум план? Следвай водача !
Adidas Runtastic: идеалният спътник за бягане
Runtastic (свързано с Adidas от 2019 г.) със сигурност е едно от най-популярните приложения, когато става въпрос за бягане, и е любимото ни от Frandroid. Пълна, тя ви позволява да следите нашите текущи сесии и предлага много функции, без да се налага да преминавате през надценен пакет.
В допълнение към проследяването на вашата тренировка и записването на напредъка ви, Runtastic ви позволява да задавате цели за разстояние или време, дава гласови упътвания и дори сдвоява с любимото си приложение за аудио плейър, за да предотврати посегателството на гласовия треньор върху него. Твърде много във вашия плейлист. Особено приятната точка: екранът се заключва по време на състезанието, което избягва пауза при запис на данни по погрешка.
Също така е съвместим с много интелигентни часовници и интелигентни гривни и може да записва много дейности (включително по-статични дейности, като йога). Освен това GPSът му е много прецизен.
Adidas Running от Runtastic
И накрая, можете да се абонирате за премиум месечния абонамент (9,99 евро на месец или 59,99 евро годишно), за да следвате конкретни планове за обучение според вашата цел (отслабнете, бъдете във форма, подгответе състезание ...).
Strava: да тича с приятели
Друго приложение е много известно (включително от тези, които искат да намерят тайни военни бази): Strava. Той също така предлага редица безплатни функции за бегачи, ентусиасти на пътеки или дори колоездачи и плувци, включително автоматична пауза.
Една от силните му страни е наличието на предизвикателства, които ще ви накарат да обувате по-често обучителите си, за да избягате. Някои предизвикателства дори могат да ви бъдат от полза по друг начин, тъй като ви позволяват да получите преференциални цени за събития, например.
Поради това аспектът на общността е много по-развит в Strava и ви тласка да надминете себе си, за да бъдете по-добри от вашите приятели (или останалите участници). Предлагат се и някои маршрути, вече попълнени от други потребители, дори броят им да не е много голям (дори в Париж).
Strava GPS - Проследяване на колоездене, бягане и плуване
Имайте предвид, че тези, които искат да добавят малко забавление към своите състезания, могат допълнително да изтеглят Run Players League, за да подобрят резултатите си, записани на Strava.