Моят курс на медитация - Йога форум
Моят курс на медитация 07 май 2012 08:24 # 5138
За уикенда, както е тенденцията, писането вече не свърши, така че едва днес за въпроса ви от темата Карма и йога преди 2 седмици, „Как медитирате?“.
Част 1: Началото на моята медитационна кариера или любимата ми йога държава и моят светец от Брахман.
Още бях дете, живеехме в Индия и дълго време бях интензивно инструктиран по хатха йога от стар йоги на име Балбир Сингх, той беше светец от Брахманд и велик гуру (учител), така той винаги го разбираше, да ме прибира всеки момент от точното място, където бях, и абсолютно най-важната му задача му се струваше да ми предаде, че съм нещо безкрайно ценно за него и за този свят.
Господин Сингх идваше всеки ден, говореше отлично английски и според информацията, която баща ми направи за него, той беше учил в Оксфорд. Той беше веретен и винаги в едни и същи стари дрехи и за нас беше загадка, когато ги миеше или сушеше, той живееше в жилище над каменоделството, където печелеше храната си, това беше малка дървена конструкция и обзавеждането съществуваше от постелка на пода и няколко прибори на две дъски на стената - и все пак човек би могъл да го обиди дълбоко с предложението да му плати за услугите или да му откаже благодарност дори с най-малките подаръци и без значение как е дошъл винаги извън времената за хранене, когато майка ми би трябвало да го покани според регионалния обичай и отказът му би нарушил благоприличието.
И точно това, отвъд даването и отнемането, представлява сублимът на връзката между учител и негов ученик и кара духът на йога да цъфти.
Ежедневните ми уроци по Хатха Йога включваха и различни упражнения за вътрешно почистване на тялото на Хатха Йога (описани в Йога Прадика), изучаване на различни йога дихателни практики и упражнения за концентрация и особено практикуването на поза на мъртвите и станах чисто веган/суров и почти без зърнени култури (Зърнени култури изключително под формата на разсад и в малки количества).
Под ръководството на г-н Сингх хатха йога никога не се практикува въз основа на ежедневни последователности на движенията, напр. мисли, бавно придърпвам десния крак към торса си и ти го правиш, това беше по-скоро пътувания във вътрешността на тялото с цел разпознаване на всяко мускулно влакно и дори всяка клетка и внимателно подлагане в желаната позиция и хранене с тях, и беше Абсолютно маловажно е, до каква степен и дали нещо действително се е движило, упражнението е завършено веднага щом е завършено психически. (Фелденкрайс е изследвал нещо подобно.) За мен Хатха Йога е духовна йога, физическите ефекти от движението са аксесоари и, разбира се, също оказват положителни реакции у хората, но смисълът на Хатха Йога е да се схванеш като човек духовно научете се, използваем учител по хатха йога записва тялото на своя ученик през и без никакво съвременно устройство за изпитване и което няма нищо общо със свръхестествените сили, това е правилното упражнение през десетилетията и едва тогава човек изобщо може да се нарече учител по хатха йога и насочвайте ученика си по смислен начин и бъдете му модел за подражание и го придружавайте услужливо по пътя на йога.
По време на обучението си по психология винаги съм работил по празниците и съм пътувал из цялата страна от майстор на майстор и от ашрам до ашрам и без значение дали в Индия или тук в Европа, беше най-вече просто тъжно и отблъскващо това Предложи ми в областта на Хатха Йога, да не говорим какво имаше в предполагаемо обучение по медитация и така наречените сценарии за възнесение и реализация на Бог.
Толкова за днес, че това беше началото на кариерата ми в йога и медитация, скоро ще докладвам по пътя си, за да започна в това, което наричам истинска медитация.
Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.
Re: Моят курс на медитация 07 май 2012 12:23 # 5139
благодаря ви за вникването във вашия опит и вашето виждане за хатха йога.
Не смеем, защото е трудно, но тъй като не смеем, е трудно.
Луций Аней Сенека
Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.
Re: Моят курс на медитация 07 май 2012 12:29 # 5140
Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.
Re: Моят курс на медитация 07 май 2012 13:02 # 5142
Наистина е хубаво да имаш работа с хора, които не просто прогонват противоположни неща, благодаря!
С уважение, M33.
Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.
Re: Моят курс на медитация 07 май 2012 13:07 # 5143
да, името Сингх предполага сикх и първият ми свети господин Сингх беше сикх.
Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.
Re: Моят курс на медитация 14 май 2012 г. 11:46 ч. # 5234
За съжаление ще отнеме известно време, преди да последва продължението, дотогава!
Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.
Re: Моят курс на медитация 14 май 2012 г. 12:01 ч. # 5235
Много благодаря на всички, които обърнаха внимание на част 1 и написаха хубави думи за нея!
Много благодаря на Клаус за бързата и категорично ясна дума по темата „Духовният път“.
Благодаря и на нашия модератор Ларим!
Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.
Re: Моят курс на медитация 31 май 2012 г. 19:55 ч. # 5269
Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.
Re: Моят курс на медитация 08 юни 2012 06:29 # 5319
Написах: „Хатха йога е духовна йога за мен“.
(Това изречение е вярно само ако хатха йога се практикува, както е описано по същото време.)
Това няма нищо общо с медитацията. Скоро ще продължа да пиша по темата за медитацията и да формулирам ясно какъв е бил и какъв е пътят на моята медитация.
Благодаря за вашия принос,
Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.
Re: Моят курс на медитация 13 юни 2012 10:25 # 5358
Тук началото на 2-ра част, късно, но въпреки това, забавянето на времето не означава, че не бих се радвал да се съобразя с вашето искане за описание на моята медитация и разбира се съм щастлив, ако други участници във форума обърнат внимание на моя принос.
В този контекст това може да бъде само скромен и със сигурност не изчерпателен опит да опиша моята медитация и би трябвало да бъде създаден както от гледна точка на психологията, така и от гледна точка на религията, въпреки това, в качеството ми на психолог, йога форум със сигурност не е мястото за мен да изнася лекции по психология.
Моята медитация е индийска и древна форма за достъп или отваряне на божествените атрибути, божествената светлина (yioti) и божествените тонове (shabd, слово), които латентно блестят и звучат в битието на всяко човешко същество, при което човешкото същество с медитацията влиза в за първи път в живота си започва съзнателно да влиза в контакт с неописуемото привличане на сладостта на глината и с истинската яркост и сияние на светлината.
Медитацията не може да породи нищо ново, а само да освободи стъпка по стъпка или да ви запознае с това, което винаги е било, присъства и ще присъства в човешкото съществуване и всеки порив и всеки копнеж за свобода се основава на слабо предчувствие за това, което истинска човешка свобода тогава бъде.
Медитацията е пътят на любовта и свободата, при което дори най-прекрасната и свещена любов не е нищо друго освен изключително внимание, което също неутрализира противоположния полюс на любовта, страха от смъртта и по този начин смъртта.
И не е парадокс, че в краен случай всеки страх е предназначен само да предотврати смъртта и въпреки това любовта е началото на реалния живот за неутрализиране на страха от смъртта и смъртта. Без любов няма свобода, за никой на този свят.
Влизането в медитация също е запознаване със смъртта и животът може да започне стъпка по стъпка.
За да продължа, току-що започнах и нямам време.
Моля ви, не мислете, че искам да ви захранвам с общи обяснения, но трябва да се обърне внимание на различни неща, така че контекстът и практическата страна на пътя да са по-разбираеми.
Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.
Re: Моят курс на медитация 13 юни 2012 18:30 # 5361
Здравей M33
M33 написа
". С началото на медитацията, за първи път в живота си, човек започва съзнателно да влиза в контакт с неописуемото привличане на сладостта на звука и с истинската яркост и излъчване на светлината."
Имах чувството, че започнах медитацията си и ви благодаря за това колко добре успяхте да изразите това. Пасажът с любов и противоположният й полюс, страхът от смъртта, много прилича на психология.
Благодаря ви за приноса и с любопитство очаквам продължението.
Томас
Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.
Re: Моят курс на медитация 30 юни 2012 07:51 # 5440
Здравей небе и разбира се на всички читатели тук, и здравей Томас, благодаря ти много за приноса.
Продължение на част 2, сега към Parshabd и Parjyoti:
Сиддхи може да се появи и по пътя извън зоните на Паршаб, стига да не им обърнете специално внимание (одобрение/отхвърляне), те да изчезнат сами. За да стане малко по-ясно, докладвам тук от един от ранните ми преживявания в това отношение:
Това беше за първи път, след като любимият ми свети господин Сингх се прибра вкъщи и дойде неговият наследник (светец от Сах Кханд), а ние се преместихме в Австрия от прекрасната Индия от детството ми и скъпа леля ми даде пари завещан с молбата на родителите ми да ми купят уединена къща, където да мога да се оттегля и да уча и да медитирам необезпокояван. Към имота е принадлежала красива гориста местност, а на поляната е била обляна в слънце стара дървена сграда с много малки прозорци и имало широки стаи със стари дървени подови мостове и ниско окачени греди.
Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.