Моят голям; майка използва лук за ефективно лечение на тези 13 заболявания Щастие и здраве
Естествено лекарство, добре познато на нашите баби, лукът има много неподозирани добродетели. Истински концентрат на хранителни вещества, само той съдържа 11 витамини, 5 минерала, 4 микроелемента и 3 макроелемента.
Тези ползи за нашето здраве са многобройни, тъй като лукът има антиоксидантни, противовъзпалителни, антибактериални, антибиотични и антисептични свойства. Имуностимулатор, този супер зеленчук намалява рака и засилва метаболизма.
Ето 13 често срещани заболявания, срещу които лукът наистина може да действа.
1) Срещу кашлица, дихателни заболявания, конгестия в гърдите и възпаление на гърлото
- В сироп или като гаргара: Обелете и нарежете лука наполовина. Поставете супена лъжица кафява захар върху всеки филийка и покрийте. След един час съберете получения сок и пийте по 2 супени лъжици два пъти на ден. Можете да добавите мед и лимон.
- Като лапа: Натрошете лука, направете паста с кокосово масло. Поставете лапата върху гърдите с чиста кърпа.
Благодарение на антибактериалните свойства на сярата, съдържаща се в лука, той ще намали кашлицата, ще освободи токсините, ще намали възпалението и ще укрепи имунната система.
2) Срещу тромбоза, хипертония и подути крака
Консумирането на лук всеки ден (за предпочитане суров или като инфузия) помага за разреждането на кръвта и подпомага притока на кръв, което предотвратява запушването на съдовете и образуването на съсиреци. Поради това е основен актив срещу тромбоза, хипертония и подути крака.
3) Срещу стареенето на артериите и кожата
Благодарение на своите антиоксидантни свойства, лукът предпазва артериите и кожата от преждевременно стареене, ако се яде редовно. Способността му да регенерира клетките вече не е доказана, а също така помага да се спрат атаките на свободни радикали върху тялото ни. По този начин лукът предотвратява много заболявания, включително рак.
4) Срещу акне, херпес и ухапвания от насекоми
В случай на ухапвания от насекоми или херпес на устните е достатъчно внимателно да се търка половин лук няколко пъти на ден.
В случай на акне, направете маска със смесен лук, 1/2 чаша овес и 1 чаена лъжичка мед. Нанесете тази „домашна“ маска върху лицето и оставете да престои 10 минути преди изплакване. Да се подновява 2 или 3 пъти седмично.