Моите съюзници за отслабване не са само в хладилника ми! Pauline Ph
От
че се грижа за диетата си (и тялото си и здравето си като цяло), имам
осъзнах, че прекарвам много повече време в пътеките за четене, отколкото преди. Защо ?
От
че мотивацията се намира и в книгите. Добър съвет и
рецептите също. И с много хумор на всичкото отгоре! Открих това, докато се разхождах безцелно във FNAC с приятел. На завоя на отдела за благосъстояние I
попадна на много готини книги за диета, загуба на
тегло, възстановяване в ръка, мотивация, ... Тук наклоних това, дори ако
самото мотивиране е добро; имат тласък в книга по време на малка
отпуснатост Също така е.
Няколко
седмици по-късно, същият въпросният приятел ми предложи „Експресната диета
мързеливи момичета ”, за да ме мотивират отслабване. И това е къде
всичко е изчезнало. Оттогава разглеждам, търся, купувам и ми отнема
често до много хубави открития.
Така че ще ви разкажа за 4 малки книги супер добре проектиран, пълнен
хумористично и не твърде скъпо, което имах възможността да открия по време на тези 4
последните месеци. Научиха ме на много неща за метаболизма,
храна и спорт. Те също ми помогнаха да поставя нещата в перспектива, когато имах
морална отпуснатост. Тези книги ми дадоха много идеи
че никога не бих се сетил, независимо дали не е да преяждам, да го направя
спорт, вече не закуска, ... Накратко,
вярно златни мини тези книги! Обичах ги и затова идвам
да ви представя малко, тъй като, кой знае? И на теб те
може да ви хареса! И да, наркоманът на красотата, тя не просто
чисти четки, пазарувайте и блог. Не. Има моменти, когато тя е
култивирайте се малко. Дори това понякога тя чете. И така да тръгваме... (отидете при мен
вземете за невротик).
The
първата книга, която открих, е „Експресната диета за мързеливи жени ". Ленивците създадоха много малки
супер момичешки книги, има всякакви (плоските кореми на мързеливи,
мечтаното тяло на мързеливи жени, шоколадови рецепти за мързеливи жени, ...)
И аз обичам тази колекция! Книгите са пълни с хумор, приятно
илюстриран, лесен за четене и изпълнен със страхотни съвети. В тази книга, в